Tag "走出心理亚健康" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-26)
中广网云南3月16日消息（通讯员向辉洪涛）针对重大自然灾害极易对群众造成心理失衡，陷入心理危机，情绪不稳、灾后重建信心不足等实际，3月14日，成都军区某师派出50余名经过专业院校和师以上单位培训的心理骨干，组成10余个“心灵重建小组”，深入重灾区云南省盈江县4个乡镇12个自然村，在抢险救灾的同时及时展开心灵救援工作，挨家挨户地对受灾群众进行心理疏导和心理治疗，抚平大地震造成的惊恐余惧的心灵，帮助他们缓解心理压力，重塑重...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
不知道大家平时工作中有没有碰到过这种情况：情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中等等。但是到了医院一检查，身体却什么毛病都没有。这时候你就该想一想，自己是不是陷入“心理亚健康状态”。 现代社会的年轻人普遍面临着相当大的压力，例如在工作上，除了工作本身的压力之外，还要面对着各种职场上的各种问题，晋级、考核、同事之间的人际关系等，这些问题给年轻人造成了相当大的压力。再比如情感方面，逢年过节可能还要面对家长的各种盘问，如果再碰上情感纠葛的话...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
本报4月7日讯今天是世界卫生日，主题为“全民健康覆盖”，国家卫健委将我国今年世界卫生日主题确定为——“维护人人健康，迈向全面小康”。2018年《中国城镇居民心理健康白皮书》显示，我国73.6%的人处于心理亚健康状态。我们怎样及时识别自己是否处于心理亚健康状态?怎样恢复心理健康?记者就此采访了中南大学湘雅医院心理卫生中心专家杨放如。 心理亚健康则是指一种介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。杨放如表示，当市民出现以下症状时，需要警惕...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
本网10月8日讯老王是广州市白云区一家小专线物流公司的老板，每天的他都很忙碌，开着奥迪车，要么在拜访上下游客户，要么在去拜访上下游客户的路上。得益于行业发展的良好势头以及白云林立的工业区，经过5年来一帮兄弟的不断努力，老王的生意表面上做得红红火火。 下半年物流旺季来了，一家新的三方物流公司经人介绍想跟老王合作，订单量不算小，老王欣喜又雀跃，想着借此机会再添置一辆车把公司的专线做强一些。然而，管账务的老婆告诉他，以现在的财务状况根...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-17)
《亚健康中医临床指南》指出“亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断准”。而就2016年世界卫生组织的报告来看，全球亚健康人口已经超过全球总人口的85%了，也就是说，大部分人都处于一个亚健康的状态。亚健康主要是由生活环境、生活方式以及生存压力等等原因导致的，因此，想要走出亚健康状态，就必须改变我们...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-01)
对周围的事物和环境能做出客观的认识和评价并与现实环境保持良好的接触，即能正确的认识现实、分析现实，并主动地去适应进而去改造现实，而不是一味的逃避。 能适当地表达和控制自己的情绪，在社会交往中既不妄想也不畏缩恐惧，对于无法得到的东西不过于贪求，在社会规范允许范围内满足自己的各种需求，对于自己能得到的一切感到满意，心情经常保持开朗、乐观。 对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价，对自己不提出苛刻的非份要求，并切合实际...
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