Tag "经络养生保健操视频" 相关文章
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-15)
足太阳膀胱经简称膀胱经，它起于眼睛内侧，向上在头顶与督脉相会；接着一路下行，经肩胛内侧分成两支，沿脊柱两侧分别下行；其中一支在腰部进入体腔联络肾脏，随后继续沿大腿后外侧下行，与另一条支脉在腘窝会合后，下行至小趾外侧。 膀胱经是人体中最长的一条经脉，就像城市里的下水道一样，能汇聚身体各处的“污水”，并将其引导排出。这条经络一旦堵塞，全身都可能受牵连，因此被认为是“诸阳之首，也是病变为先”。膀胱经一侧有...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-15)
保持经络的通畅是健康养生的必要条件，但是更加重要的充分条件是培补元（原）气。怎样培补元气、如何疏通经络才是恰当的呢？７月２５日下午，程献忠副主任医师将在“安庆大讲坛”开讲题为“经络与养生”的讲座。此次活动由市图书馆、市中医医院、安庆晚报共同主办。 程献忠，市中医医院针灸副主任医师，一直工作在临床一线，擅于治疗诸痛症、神经系统疾病、胃肠失调、寒热异常等。出版中医学术专著《左手易经右手内经》一部，着重阐...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-15)
为了让更多的客户享受我公司的增值服务，让中国人寿关爱客户健康的服务理念更加深入人心，同时为销售搭建与客户沟通的平台，中国人寿梧州分公司于2014年5月28日晚在梧州市华天大酒店隆重举办“牵手国寿精彩人生”经络养生大讲堂活动。 本次活动是全区健康大讲堂巡回演讲的第一站，受到了梧州分公司的销售伙伴和客户们殷切期待，当天晚上有118位客户和63位业务经理共181人参加了此次讲座，到场率为106%。梧州分...
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管理员 发布于 4年前 (2020-09-27)
7月27日下午，县中医院骨科护理人员与住院患者及家属一起做腰椎保健操和肩颈保健操，成为“病区”一道亮丽温馨的风景线日下午，县中医院骨科护理人员与住院患者及家属一起做腰椎保健操和肩颈保健操，成为“病区”一道亮丽温馨的风景线。 领操护士长侯延利介绍：“保健操已经开展两个月了，每个星期都会抽出一下午的时间带领病人或病人家属一起运动运动，每次30分钟左右。中医养生保健操的锻炼可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
成立二十九年的齐齐哈尔市长跑爱心协会，拥有一大批热爱生活热爱运动的会员，他们每天或在公路上，或在广场上，或在嫩江中，或在舞台上，用跑步骑自行车、用健身操、用游泳、用欢快的舞姿展示自己的风采和年华，尽情享受伟大时代的幸福生活。 然而这一切瞬间戛然而止。面对疫情国家号召市民居家不出门，防止交叉感染。此刻，喜爱运动的会员们不知所措，居家不出门，怎样来锻炼？此刻，经过沉思的会员们用智慧的头脑提出了听党的话“...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1、促进代谢排出毒素。人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。 2、舒筋通络。刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶，解除肌紧张...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-13)
炎炎夏日,为提高居民日常医疗保健水平，5月24日上午，毛塘路社区特别邀请原广西医科大附属医院陈教授为大家带来了一场夏日医疗保健知识讲座。现场吸引了几十位居民参与。 讲座分为理论讲解和实操练习两部分。陈教授用深入浅出的语言为大家介绍了一般疾病形成的机理，并用案例的方式将自己行医几十年中的一些养生心得分享给大家。介绍完理论部分之后，陈教授便教大家手部养生操及基本经络保健操，居民们非常积极好学，学起来一丝...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-18)
吃一副冬令膏方，增一年身体健康。11月9日上午，莱芜市中医医院第四届中医膏方养生文化节开幕。特邀北京知名中医药专家团队义诊，现场体质辨识，开具“一人一方”膏方处方，为莱芜老百姓的健康生活谋福祉。 今年膏方节以“膏方养生促健康中医传承为百姓”为主题。根据中医理论，秋冬季是进补的最好季节，更以膏方为最佳。膏方药性稳定、口味好、便于携带，适用于亚健康人群、慢性病人群、爱美女士等。 活动现场，市中医医院在门诊大厅进行膏方现场熬制、中药...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-04)
常言道“一日之计在于晨”，秋天更是晨练的好季节：不冷不热，气温宜人；天高气爽，使人精神爽快。秋季早起，可接受大自然给予的美的享受，又有益于健康、获得乐趣。 晨练，当然是希望身体更加强健、远离疾病。可如果天天用错误的方式，不仅起不到锻炼的效果，甚至还会给健康埋下隐患！ 入秋后，气温日渐降低，每天的最低气温一般出现在凌晨5点左右，长期在低温环境里锻炼，也容易引发关节疼痛、胃痛等。 人经过一夜睡眠，早上起床时相对缺水。如果晨练前不喝...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-04)
晨报讯（记者王斌）“宁可锅中存放，不可肚子饱胀”、“三天不吃青（菜），两眼冒金星”、“春不减衣，秋不加帽”……这些读起来朗朗上口、易懂好记的谚语，现在正成为北京市第一幼儿园的小朋友养生知识的好办法。 自2011年9月开始，北京一幼与北京教育科学研究院可持续发展教育研究中心、北京养生文化学会共同开展“以饮食、起居、运动、情志和学习复合处方，实现儿童青少年可持续发展的教育实验”。此举在一定程度上改变着家长的抚养方式，帮助幼儿养成符合自...
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