Tag "女性湿热体质的调理" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-29)
随着冬天的来临，很多人感觉到非常压抑，还伴随着身体疲倦，肤色暗沉，油光满面、口干舌燥等。专家介绍这些症状表明湿热侵入体内，形成湿热体质，而与之相对的湿寒，对于大多数热而言，并不陌生，尤其是女性朋友。 由于长期的不良生活习惯和饮食习惯，很容易把自己弄成湿寒体质。万恶之源始于湿寒。湿寒不仅给我们带来诸多的困扰，如手脚冰凉、痘痘、月经不调等，据专家介绍，湿寒体质还会增加患癌的风险。 体内的湿热在体型上表现为偏胖或偏瘦，皮肤满面油光、暗...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-28)
湿热体质———中医认为，湿热体质是一个过渡性的体质（多见青壮年）。湿热体质总体特征为：面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多，有异味。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数；其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-28)
通常表现为精神不佳，困乏疲倦，皮肤不干净，不清爽，黏糊糊，爱长痘，脾气急等。 1、先天和后天养成因素，湿热体质的形成，先天的遗传只是一个方面，更多的还是后天的不良生活习惯造成的(比如：抽烟、喝酒、熬夜等，特别是熬夜最伤肝胆，进而也伤脾胃，从而易促生湿热体质)； 2、饮食因素，长期的饮食不节，暴饮暴食，宵夜等会导致肝胆脾胃功能的紊乱。易促生湿热体质； 3、情绪因素，长期的情绪压抑也会伤肝胆，导致体内湿热无法疏泄，如果再借酒消愁，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-28)
除了按摩足三里之外，胃肠不好的老年人可以适当服用归脾胶囊，心悸气短的老年人可以选择服用葛洪桂龙药膏，气血不足的老人可以服用气血双补丸，湿热体质的女性要坚持服用金鸡胶囊，过年期间享受天伦之乐的同时，要格外注意个人的保健调理。 中医穴位按摩可以起到强健脾胃的效果，足三里是最重要，最常用的一个穴位。有句俗话，叫做常拍足三里，胜吃老母鸡。足三里是胃经的合穴，有扶正培元、调理阴阳、健脾和胃的功效。经常按摩此穴不仅能补益脾胃，对于消除疲劳、恢...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-28)
在夏秋之交时，连日雨水不断，空气潮湿闷热。湿热天气，体质湿热人群会出现哪些症状？如何从饮食和生活上调理，才能祛除体湿？ 天气湿热的时间很长，因此湿热体质的人也特别多。湿热体质的人表现为脸色发黄、发暗且油腻。皮肤容易生疮，并且红肿痛痒，口干、口臭并且体味较大。湿热体质的人脾气比较容易烦躁，经常会有紧张、压抑、焦虑的情绪。长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-28)
由此可见，正确的认识到自己的体质，再具有针对性的调理身体，就显得更为重要了。下面，小编为各位女性朋友们整理了一下对于不同体质的认识和了解，赶快来看看你是属于哪种体质，又该进行怎样的保养吧！ 所谓的气虚体质，也就是常常说话没劲、经常浑身无力，还容易冒虚汗，而气虚体质又是如何形成的呢？有着气虚情况的女性朋友们多半是偏爱吃凉的东西，例如冰淇淋、冷饮等等，吃太多凉的食物容易造成大便过稀，肠胃功能减弱等等，同时，免疫力也会下降，非常容易感冒...
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