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冬季养生

三十多岁的女性该如何保养

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。...

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冬季养生

女人如何养生 六个保养小窍门让你越活越年轻

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温...

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30岁以后的女人应该如何养生？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)

　　俗线岁是女人一生中的重要分岭阶段，此时事业、婚姻都已稳定，而身体却在慢慢走向衰老，皮肤松弛、皱纹滋生...不想30岁的自己人老珠黄，现在就要做好保养工作。只要养成下面这些好习惯，就可以排垃圾养颜抗老都无忧。　　女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的垃圾。洗澡前也不要忘记喝...

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女生日常如何养生 女生吃什么可以养生

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　现在是冬季，很多女性都会出现手冷脚冷的现象，当然那种只为风度的活该。冬季养生切忌冻着自己，保暖一定要到位，除了穿着上的，在饮食上多吃一些葱姜蒜，牛羊肉等热量大的食物，补充体内热量，适当运动。晚上睡觉前泡着热水脚，不要晚睡，我觉着就差不多了，如果严格按这个作息走，身体不会差到哪去。...

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冬季养生

女生如何养生

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)

　　甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，医生都会建议多吃甘蓝。你也可以每天将甘蓝与蜂蜜混合食用，此法有促进溃疡愈合的作用。　　自古黑豆就被誉为肾之谷，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。　　它不仅...

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现代女性应该如何养生？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部每天至少做十分钟的舒缓运动（瑜伽、芭蕾、舞蹈都可以）。每天至少坚持阅读30分钟。读完后给自己5分钟思考读后感。慢慢的，别人看你的眼睛就会读到内容，而不是空洞和茫然。　　对于女人美容养生之道这个问题你一定要给予了解重视，关于你请问的女人美容养生之道这个问题我来为你解答如下：...

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女人怎样保养自己

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)

　　我们都知道，一辆汽车，如果经常维护保养，它的使用寿命就会增加。女士们为了使脸部的皱纹出现的晚一点，会一直使用各种护肤品。那么对于世界上，最重要的精密“机器”――我们的身体，我们是否会经常保养呢？　　如果给您三样选择：健康、财富、美丽，而且只能选择一样，你会选择哪样呢？各位正在奋斗于自己事业的朋友，如果让你们选择：事业和健康，你们又会选择哪个？　　我相信大家肯定会选择健康。大家心里...

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内热大的女性冬季如何养生

管理员 发布于 5年前 (2019-09-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　很多年过40的中青年女性在惋惜青春不在的同时，也为面色无华、晦自或灰暗，肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累而发愁。毕竟“黄脸婆”这个名子使人扫兴。真的有办法能使难看的黑斑消除吗？答案是肯定的。“黄脸婆”往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰...

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