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冬季养生

冬天喝什么养生汤 冬天美味滋补养生汤食谱推荐

管理员 发布于 5年前 (2020-01-07)
  导语:天气越来越冷了,又到了喝汤的好时节,这个时节喝汤不仅暖和,还能滋补身体,提高身体各项机能,有利于预防寒冷。不过,这汤可不能乱喝,那么冬天喝什么养生汤好呢?一起来看看以下的冬天美味滋补养生汤食谱推荐。  5、把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,...
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冬季养生

冬天炖什么汤比较温补 冬季滋养有能暖身的汤食谱

管理员 发布于 5年前 (2020-01-07)
  导语:冬天寒冷,当然是要以温补为主的,那么冬天炖什么汤比较温补呢?首先,我们在选择食材上,当然是要选择一些温性食物,凉性食物就尽量别选择了。不过,主要还是要个人体质来选择。下面小编就来为您推荐冬季滋养有能暖身的汤食谱。  做法:先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、...
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冬季养生

养生汤煲汤食谱

管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  1.先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。  2.把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比较纯净了,放些葱姜,继续熬吧,...
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冬季养生

冬季养生汤煲汤食谱 六款冬天好喝滋补养颜汤品

管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
  导语:一旦进入冬季,我们就要进行“冬补”了,而“冬补”最好的方式就是煲汤喝,但这汤要怎么煲呢?这个季节喝什么汤最营养滋补呢?这里小编要提醒的是,“冬补”要适当,切忌盲补。下面小编来为您推荐几款冬季养生汤煲汤食谱——六款冬天好喝滋补养颜汤品。  制作:将鸡清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。再将黄芪和当归洗净,放入整鸡腹中,放置于热水砂锅内,再放入葱段、姜片,用小火炖至鸡肉烂入味...
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冬季养生

老人养生汤煲汤食谱有哪些

管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  排骨莲藕汤,洪湖莲藕的好处与功效在很多方面都有突出。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。此外,...
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冬季养生

壮阳补肾煲汤食谱大全

管理员 发布于 5年前 (2020-01-06)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  做法:将以上的所有材料都洗干净备用;把海参切成块,然后把这些材料一起放进炖锅中中隔水炖两三个小时就可以了。  枸杞子淮山海参汤不仅具有补肾壮阳的作用,同时还可发挥出益肾强精的保健功效,最适合冬季男人养生进补了。  做法:把甲鱼处理干净用开水去血水之后沥干,然后...
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