56健康网

Tag "夏季饮食推荐" 相关文章

总计1页，当前第1页
夏季饮食

夏日补水避开4误区推荐排毒食补菜单

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)
　　天天渐渐热了起来。夏季高温炎热的天气特点也让很多爱美的美眉开始做好了补水保湿的准备，买了一大推的补水面膜。其实，补水也并非要面膜，多吃一些营养食物也是可以达到水润的效果的。爱美是女人的天性，现代的女人一定要有水润的肌肤！只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人非你莫属。　　2、山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。...
阅读(83) 评论(0)
夏季饮食

美媒推荐夏季消暑明星果蔬营养美味两不误--人民健康网--人民网

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)
　　【环球网综合报道】在烈日炎炎的夏季，还有什么比果蔬更能勾起我们的食欲呢？果蔬不仅美味，更是我们的“维他命补充站”。美国杂志《时尚》为我们推荐了夏季消暑明星果蔬，快来看看你的最爱是否在列吧。　　夏天到来，各种新鲜水果纷纷上市，它们不仅营养美味，还可以为菜肴增添风味。我们关心的当然不只口感，还有功效。柠檬能有效促进胆汁分泌，从而帮助身体更快排除毒素。柠檬水也是夏季良饮，能让我们的皮肤变得更加光彩照人。但夏...
阅读(86) 评论(0)