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年夜饭菜谱推荐下酒下饭做法简单详细学会后自己在家就能做

管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)

　　离过年的脚步越来越近了，虽然现在疫情防控的原因，很多人被要求在当地过年，但是不管在哪里过年，年夜饭还是少不了的，总是要吃的。那么年夜饭吃什么，怎么吃，在哪里吃？就成了很多人关心的问题。因为疫情的关系，可能饭店很多年夜饭都订不了了，只能选择在家里自己做了。那现在又一个问题出现了，很多年夜饭菜谱不会做怎么办？今天杨哥就给大家分享6道好吃又好做的年夜饭菜谱，荤素搭配营养健康，一家人开心过春节。下面一起来看看都有哪些年夜饭菜谱吧...

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端午节丰富晚餐四菜一汤食谱荤素搭配美味菜肴简单易做

管理员 发布于 3年前 (2021-12-17)

　　【食材】:细鱼10条、蕃茄3个、薯仔1个(去皮切块)、姜片约6块、热水1700ml、　　【做法】:1鱼去除内脏清洗干净备用,煲热一锅水，加入蕃茄煮3分钟，倒去水份，蕃茄去皮切块备用　　2热镬下油放入姜片爆香，加入鱼煎至两面金黄，取出放入汤煲中，开中火加热汤煲30秒，再倒入热水，大火煲5分钟，小火煲15分钟，用筛隔走鱼骨　　3鱼汤放入干净既汤煲中，加入薯仔和蕃茄，...

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关晓彤2个月午餐照曝光！网友：跪求菜谱这样荤素搭配真好！

管理员 发布于 3年前 (2021-12-17)

　　和普通人相比，需要上镜的女明星对于每日每餐的进食量都有比较严格的把控。经常看到女星为了瘦随便吃两口应付。　　看得出来，为了女儿的身体健康，关晓彤妈妈花了不少心思。每餐素菜居多，但是虾仁与鸡胸肉等蛋白质丰富的食物也不少。这样的荤素搭配，不仅有利于减肥，还可以保持身体的活力。　　看完这一波照片，有网友评论：“看着太馋啦”，还有人称：“妈妈好用心哦，减肥也不能节食呀，这样荤素搭配真好。”...

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年夜饭菜谱出炉！一家人10个菜荤素搭配合理好吃还不浪费

管理员 发布于 3年前 (2021-12-17)

　　年夜饭近在咫尺！过年，无疑是国人心中最重要的时刻，祭祀先祖，拜亲访友，家人团聚。在那个物资匮乏的年代，年夜饭是久盼的牙祭，是对一年辛劳的犒劳，是对来年丰收的祈愿，是对美好生活的向往！一锅滚烫的饺子汤，煮沸了一年的亲情，煮沸了一家人的团圆！　　年夜饭是令人无法拒绝的温情，是父母积攒一年的唠叨，是大年三十在餐桌上的叮咛。一口年味，念你我安然！不管是遵守安排的就地过年，还是很幸运地回到家乡，我们始终相信，再...

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2021年夜饭菜谱12道家常菜荤素搭配给家人露一手保证喜欢

管理员 发布于 3年前 (2021-12-17)

　　春节就要到了，合家团圆的日子，你家的年夜饭吃什么？以下，和大家分享12道家常菜做法，荤素搭配，做法简单易学，大家喜欢的话可以照着方法做哦，过年露一手，保证家人喜欢。　　材料：梭子蟹2只，香菇3个，蒜苔100克，藕150克、青椒1个，小米椒2个。　　调料：葱1段，姜1块，蒜3瓣，郫县豆瓣15克，生抽10克，料酒10克。　　7.炒锅中留1汤匙油，中火加热至5成热，...

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