Tag "养生保健指南杂志" 相关文章

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保健养生

养生保健指南养生保健怎么做海参的适合人群

管理员 发布于 5年前 (2019-10-22)
  养生保健从来离我们不是很远,养生保健其实除了饮食和锻炼还包括很多方面,很多人都在请教养生保健的方法,其实养成日常生活中的一些好的生活习惯其实就是养生保健。  充足和良好的睡眠对身体的健康很有好处,失眠症患者可以试试温牛奶,牛奶中的色氨酸可以稳定大脑中的神经递质血清素,帮助睡眠。睡觉前做个简单的深呼吸,很容易入睡,早上在床上深呼吸10分钟,然后起床洗脸,一整天都会精力充沛。播放舒缓的...
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养生不只泡泡枸杞金龙鱼调和油助力养生保健

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
  均衡饮食是指饮食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,饮食中所提供的营养素与机体的需要两者能保持平衡。金龙鱼调和油依据《中国居民膳食指南》建议脂肪酸比例设计,尤其适合中国居民。  随着社会的进步,很多人都喜欢通过使用保健品来提高自身的营养值,但是在日常的进食中摄取营养才是最安全健康的。饮食是人体赖以生存的基本条件之一,故有“民以食为天”,“饮食不可一日废之”之说。金龙鱼调和油含大豆油、玉米油、菜籽油、葵花籽油、花生油、芝麻油、...
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光明区公明社康中心举办老年人中医养生保健进社区健康咨询活动

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
  为了弘扬中医文化,营造学习中医、运用中医的社会氛围,充分发扬中医在强身健体、预防保健方面的优势,切实提高居民的健康水平。5月22日下午,光明区公明社康中心在公明街心公园开展了一场老年人中医养生保健知识健康咨询活动。  活动现场,由公明社康中心的中医副主任医师郑美琼主持为社区老年人免费测血压,并向老年人耐心讲解了中医基本养生知识,增强居民的健康意识和自我保护能力,促使大家自觉采纳,注意饮食调理,增强体质。现场还为居民免费发放中医预防、...
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进职称的社科类杂志包括哪些

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  长江大学学报(社科版)、社科纵横(新理论版)、南京社会科学、东北师大学报(社哲版)等这些是职称评定的学术刊物,可以刊登...
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北河溇社区开展中医养生保健讲座暨老年人生日会

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
  5月28日上午9点,北河溇社区邀请平湖市老科技工作者协会科普讲师团的戚建弘讲师为社区居民带来了一节中医养生保健讲座,为大家科普了一些中医方面的小知识。今天同时也是社区5月份老人的集体生日会,这个讲座也是给老人们的一份特殊礼物。  戚建弘讲师运用生动的案例,讲到走路要量力而行;平时洗脸的时候要多多按摩颈部和耳朵;预防老年痴呆要多吃鱼,而且是吃河里的鱼;保持良好的心态,多想想开心的事情,想想大自然、蓝天白云,想想附近的公园,想想旅游时候...
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养生保健进万家

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  由岛城知名中医药专家吉中强、李富玉领衔的内、外、妇、儿各科40位专家,全市的192个治未病中心(中医药预防保健服务中心)、养生保健基地、养生保健指导门诊所在单位和130个国医馆同时启动为期1个多月的养生保健宣传活动:7月13-19日将开展全市养生保健(治未病)义诊咨询周,活动期间,凡青岛市常住居民均可就近到治未病中心(中医药预防保健服务中心)、养生保健基地、养生保健指导门诊免费接受义诊咨询指导服务;还将举办卫生计生系统中医处方手迹集...
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并向群众发放《青岛市居民养生保健指南》《养生防病50法》《青岛市10项家庭中医药适宜技术》等宣传材料

管理员 发布于 6年前 (2019-03-29)
  依据中医养生理论,青岛市第三届“三伏养生节”暨“首届老干部杏林文化节”在青岛市海慈医疗集团启动,,。  □记者肖芳报道本报青岛讯7月13日,启动仪式现场,全市192个“治未病”中心、养生保健基地、养生保健指导门诊所在单位和130个国医馆将同时进行为期1个多月的养生保健宣传活动,今年初伏开始日为7月17日、中伏开始日为7月27日、末伏开始日为8月16日,入伏当日前后二天内均为启动冬病夏治的最佳时间,并向群众发放《青岛市居...
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【养生有道】阴雨绵绵 一份暖心的清明养生指南请您查收

管理员 发布于 6年前 (2018-12-10)
  清明节到了,很多朋友又踏上了扫墓或是踏青的旅途。正所谓“清明时节雨纷纷”,清明前后雨多湿气重,寒暖交替变化多端。这不,北方突如其来的大降温伴着雨夹雪,不仅让出行变得不方便,更让很多朋友淋成了“落汤鸡”,着了凉。  再加上清明节是扫墓祭祖的季节,祭悼故去的亲人,大家心情难免会比较沉重,心情抑郁则会导致肝气郁滞,容易引发肝病、心脑血管等疾病;而且在扫墓祭祖的途中,难免会感到舟车劳顿,导致体质下降,使我们的肝脏负担加重,造成身体的不适。 ...
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养生保健:果糖和水果中的糖分大不同

管理员 发布于 6年前 (2018-12-10)
  美国国家公共电台8月9日报道称,如果把蔬菜看做营养饮食的君王,那么水果一直是皇室的一部分,虽然不那么重要,但仍受人尊敬。但是现在,营养指南正在贬低糖分,质疑水果在健康饮食中的作用。  你只需要打开推特,就能观看这场混战。其中一条推特写到“普拉提教练说水果中含有很多糖,一根香蕉的糖分与一根士力架相当。”而其他用户则试图替水果开脱:“加工食品中的糖和水果中的糖是不一样的。”  营养与健康学院发言人、公共卫生专家劳里·赖特(LauriWr...
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养生保健指南(原:保健俱乐部) (Email投稿

管理员 发布于 7年前 (2018-08-06)
  《养生保健指南》(月刊)创刊于2002年,是由内蒙古新华报业中心主管、主办的养生保健杂志。原名为《保健俱乐部》,2008年更名为《养生保健指南》。杂志是融科学性、知识性、趣味性、可读性于一体的保健科普类杂志。创刊后的《养生保健指南》杂志,以“关注生命质量嗬护身心健康,传播健康理念倡导健康生活”为己任,以独特前卫的视角关注人民群众的健康生活,力求使杂志最大限度地贴近读者,服务于读者。常设主要栏目:论著、临床医学、医疗管理与信息、护理研...
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