均衡饮食是指饮食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，饮食中所提供的营养素与机体的需要两者能保持平衡。金龙鱼调和油依据《中国居民膳食指南》建议脂肪酸比例设计，尤其适合中国居民。

　　随着社会的进步，很多人都喜欢通过使用保健品来提高自身的营养值，但是在日常的进食中摄取营养才是最安全健康的。饮食是人体赖以生存的基本条件之一，故有“民以食为天”，“饮食不可一日废之”之说。金龙鱼调和油含大豆油、玉米油、菜籽油、葵花籽油、花生油、芝麻油、亚麻籽油、稻米油等8种原料，合理配比脂肪酸种类和含量，达到均衡营养、有益健康的目的。同时在日常的食物制作过程中，金龙鱼调和油能充分发挥食材的潜在营养，让妈妈们不用再频繁的更换食用油，轻松平衡家人营养需求。

　　所谓饮食养生，是指摄取宜忌，做到合理进食，以达健身防病、益寿延年之目的。只有合理平衡的膳食方能达到营养形体，防病治疗的功效。金龙鱼调和油让家人在享用一瓶油的时候就能同时摄取8种植物油的营养，让养生保健轻松渗透进生活点滴。

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