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管理员 发布于 5年前 (2019-12-22)
人民网北京10月22日电10月18日，2019运动处方国际论坛在厦门集美大学召开。本次论坛由中国体育科学学会、集美大学主办，是我国首次举办的国际运动处方学术研讨与交流活动。共有美国、英国、德国、芬兰、澳大利亚、丹麦、日本、中国等8个国家的专家学者，国家体育总局科研所、厦门大学、上海大学、北京体育大学、上海体育学院等111所高校、科研院所和企业等单位的200余名代表参会。 国家体育总局体育科学研究所...
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管理员 发布于 5年前 (2019-12-22)
不用担心小孩光顾补课没空运动，更不用担心运动不当损伤身体了！记者昨从武汉经济技术开发区新城小学获悉，今年，该校试行快乐健身“运动处方”。每名学生都按照一份量身定做的“运动处方”开始科学、有计划、有针对性的课外体育锻炼。运动处方分为健康类和亲子类课程，由学生自主选修，学生可在课后回家自主练习或与家长同练，每课时40分钟，每周安排4课时练习。 记者在学校里看到，一年级的每名小学生都有一本《体质档案》，里...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
:金荣疆(1963-)，男，教授，博士生导师，主要从事老年慢性疾病的康复研究。 第一作者:沈小雨(1986-)，女，在读博士，主要从事老年慢性疾病的康复研究。 作者:章代亮付慧吕君玲李健金荣疆(成都中医药大学，四川成都610000) 运动处方基本成分包括适当的运动方式、运动强度、单次运动持续时间、运动频率和注意事项。 运动能帮助改善老年2型糖尿病患者血糖水平的前提是运动处方符合老年患者的运动特点。 老年人身体...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
-南国早报南宁讯（记者覃江宜）12月3日，2018年南宁市体医融合培训班在南宁市疾病预防控制中心开班，首批100多名基层医护工作者集体学习“运动处方”，助力全民健身与全民健康。 培训班由南宁市体育局、南宁市卫生计生委主办，旨在培训能够开具个性化运动和健康处方的社会指导员，为群众提供精准的健身指导服务。100多名来自南宁各医院、卫生站的医疗工作者，将在为期一周的培训中学习《慢性病人群运动安全问题》、《运动损伤风险评估》等课题，在区内...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
曾经有这样一首歌风靡一时：“鸭梨大，鸭梨大，鸭梨鸭梨大。”这首歌里面唱的鸭梨不是水果，而是无形的压力。 掉头发，睡不着，脾气暴躁……越来越多的人感受到压力大的潜在威胁。如果你感到压力大，你会怎么办？忍着？在北京小汤山医院，有一群人不愿意忍受压力带来的烦恼，参加了减压训练营。这里的很多学员都面临着“巨大”的压力，压力让他们变成了另外一个人；而减压训练之后，他们离原来的自己更近了。 “我有多累，你肯定不知道。”在小汤山医院的减压训练...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
新华社石家庄12月17日电(记者杨帆)17日，河北省体育局与河北省卫生健康委共同举办、为期6天的河北省体医融合运动处方培训班开班。 河北作为全国唯一健身与健康融合中心建设试点省份，兼备体育和医疗知识的人才队伍建设尤为关键，本次有80余名来自省会石家庄市各医疗机构的相关专家和技术人员参与学习和研讨，其中不乏基层全科医生。 为推动全民健身与全民健康深度融合发展，河北省体育局在国家体育总局相关部门的指导下，联合河北省卫生健康委开展了“...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
12月17日，由国家体育总局体育科学研究所、中国体育科学学会主办，广东省卫生健康委员会、广东省体育局协办，广州体育学院承办，资助的2018助力运动处方师培训班（广州地区）结业仪式在广州体育学院举行。国家体育总局体育科学研究所副所长、中国体育科学学会副秘书长杨杰、中国体育科学学会副理事长祝莉、广东省卫生健康委员会疾控处处长冯慧强、广州体育学院校长刘永东、广州体育学院党委书记黄紫华，国内体育项目主任顾问任军等领导和嘉宾出席结业仪式。广州...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
12月26日下午，由广东省体育局、广东省卫生健康委员会主办，广东省体育科学研究所、广东省疾病预防控制中心协办，广东省体质健康管理学会承办的“广东省基层社区医生运动处方培训班”在广州体育文化交流中心举办。 该项目是国家体育总局体育彩票公益金资助举办的四期培训，本次培训班的学员来自全省基层社区医生、国民体质监测及科学健身指导人员共300人参加。通过每期五天的理论学习和实践操作训练，学员基本掌握运动处方的相关基础理论、运动前的健康筛查及...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
平和质是指阴阳气血调和的体质状态，主要表现为体态适中，面色红润，精力充沛。通常为健康的体质状态，但有些慢些疾病稳定期的人仍可能为平和质。所谓平和就是阴阳平衡，但有些人可能是一种低水平的阴阳平衡，仍有向亚健康体质转化的倾向，故仍应注意保养。 今天向大家推荐的就是有助于进一步改善和提高平和质人群的健康状况，同样也是既简单又易学，既省时又省力，于办公室和家中都可练习的健身气功动作。 练习者两脚与肩同宽，上体前屈，塌腰抬头。双手十指相扣...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-17)
新华社天津1月11日电（记者张泽伟）天津首个“运动是良医”推广项目11日在天津大学启动，该项目旨在宣讲运动在预防疾病、促进身心健康方面的作用和意义，助推“运动处方”的落地、普及。 该项目由天津医院发起，联合了天津医科大学、天津中医药大学、天津体育大学等单位的专家共同宣传推广。 据天津医院健康管理科主任杨晓巍介绍，项目启动后，将对学校医院的医护人员进行慢病管理、科学运动专业的培训；专家团队将走进校园，为教职工进行体检报告解读，并针...
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