管理员 发布于 7年前 (2018-08-13)
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-13)
易烊千玺就曾经因为在剧组泡脚而上了热搜，他发微博称“道心孤绝，讲究...泡脚不能被发现”。 照片中易烊千玺穿着古装戏服坐在椅子上闭目养神，下面一张照片就暴露了他正在拿着一个塑料桶泡脚，网友们纷纷在下面留言称他为“养生小哥哥”。 原来易烊千玺正在拍摄自己的新剧《长安十二时辰》，拍戏累了一天泡一泡脚来缓解疲劳，也是很辛苦了。 仔细看小哥哥的泡脚桶原来是一个塑料桶，他还很细心的抹掉了上面的商标。随后易烊千玺工作室也发了一张图片回应道...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-12)
喝茶养生保健如今已被很多人熟知，一壶好茶沁人心脾，除了可以使人感到身心愉悦，它还有许多其他的功效，比如消化肠胃，清除体内杂质，还可以醒肤美容，那么喝什么茶比较好呢？今天就一起来看看茶的健康搭配方法吧。 材料：芝麻，红枣，冰糖。做法：把红枣洗干净后加入黑芝麻以及冰糖放进杯子里，加入开水后盖上盖子等待十分钟后就可以喝了。小tips：这道芝麻红枣茶有着非常好的补血功效，芝麻和红枣搭配一起补血补气作用更加出色。更重要的是这还是一道美白养颜...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-12)
每到立秋节气，气温开始下降、天气逐渐凉爽，古有谚语说：“立秋之日凉风至”。在此气候条件下，人们应该如何养生？ 立秋意味着天气开始进入秋季，夏日暑气尚未全消，湿气仍旧偏盛，此时人们的身体常常处于暑湿郁遏肌表的状态，多发与暑湿相关性较大的关节炎、胃病、腹泻、皮肤病、气管炎、泌尿系感染等疾病。 中国中医科学院广安门医院老年病科主任医师杨戈称，暑湿是暑兼湿邪所致，初起身热、头痛身重、口渴、脘痞等卫分暑湿郁遏肌表的证候表现多见。夏日往往因...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
原标题：养生美食“黑米露”的做法华龙网3月21日13时讯黑米富含花青素、蛋白质、维生素与多种矿物 华龙网3月21日13时讯黑米富含花青素、蛋白质、维生素与多种矿物质，是有色糙米，比糯米好消化。平常不妨多煮一些黑米饭，做成黑米露，香浓滑顺好好喝！ 食材：黑米饭1/2碗、带壳龙眼干8颗、红冰糖适量、冷开水500ml。养生美食“黑米露”的做法 1.桂圆剥壳，以少许的温热水泡软放凉。用食物剪刀轻轻剪开，顺着果核将桂圆肉取下。养生...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
随着生活水平不断的提高，健康的话题越来越引起广大居民的关注，借着这样的契机，2018年3月20日下午1点，外冈景苑第一社区邀请外冈镇社区服务中心甘惠文医生在三楼多功能会议室开展“健康养生”讲座。 社区居民踊跃参加，现场洋溢着一片热烈氛围。甘医生有着丰富的医学经验，从合理膳食、科学运动、高血压、糖尿病等几个方面，并立足社区居民实际，深入浅出，就如何根据自身健康状况进行合理膳食和运动，精心讲述了相关知识。活动中设置了发放健康宣传单、现...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
原标题：春季养生秘诀知多少?华龙网3月21日14时讯春天到了，雨水开始增多，万物进入了生长阶段。 华龙网3月21日14时讯春天到了，雨水开始增多，万物进入了生长阶段。这时要重视养生保健，今天，小编就给大家介绍一下这个季节应该如何养生？ “春日宜省酸增甘，以养脾气。”春季易出现脾胃虚弱，饮食最好少酸辣，稍微偏甜较为合适，比如山药、百合、木耳等搭配新鲜蔬菜以疏肝理气。春季一定要重视护肝，远离烟酒，注意饮食之外，最简单的就是伸懒...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-03)
作为破壁机领导品牌，九阳一直在主导推动破壁机标准制定，让消费者选购破壁机有标可依。九阳掌握了一系列国内领先的破壁技术，率先对破壁机进行了一系列中国化创造，致力于做消费者身边的“破壁养生专家”。 好破壁，取决于好技术。九阳近年来率先在破壁机上搭载专业的德国电机，推出了专业熬煮技术、智能防溢电极以及刀片杯体组成的专业粉碎系统等一系列中国化创造。好电机+好粉碎+好熬煮+好防溢，九阳通过一系列国内领先的科技，告诉你什么是“好破壁”。 电...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-03)
90后的朋克式养生火了。这是一群活在两个极端的人：他们边涂昂贵面霜，边熬夜打游戏；他们一周吃五顿火锅，狂喝凉茶清热；他们爱喝酒抽烟，吃保健品护肝；他们冬天穿破洞裤，贴暖宝宝还泡脚。他们的朋克式养生被网友戏称“边作死边自救”。 一边放肆挑战着身体的下限，一边在事后疯狂补救，与其说是养生，朋克式养生不如说是一种自欺欺人。 “养生”一词可追溯到《庄子·养生主》篇“养生之道，得养生焉”，它是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-03)
摘要：胃病原因有多种，症状表现也多样。对于民间流传的一些常见养胃说法，牛野表示：那些民间常见的养胃说法，并不一定都是对的，胃病人群一定要警惕! 上班族的饮食、生活规律及健康意识差，久而久之，可能出现严重胃病。胃病在人群中发病率极高，尤其近年来还有年轻化趋势!俗话说“十人九胃病”，牛野认为：事实上，很多人都是在不知不觉牛野表示：中患上胃病的。对此，牛野表示认同民间说法：胃病必须“三分治七分养”! 胃病原因有多种，症状表现也多样。对...
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