管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
燕麦是纯天然的谷物粗粮，如果你讲究膳食的营养健康，最好多吃粗纤维的食物，煮粥时加入适量燕麦，不仅更加美味，而且还能清理肠道、消脂减肥。 燕麦比一般的杂粮更易煮易烂，所以可以先煮大米，待米煮至七成熟时，再加入一小碗燕麦，煮出的粥会呈现出诱人的奶白色，让人忍不住食欲大开。 早晨，一碗香浓甜蜜的燕麦蜂蜜小米粥，既能暖胃益气，又能美容养颜，怎么吃都不会胖哦~！ 燕麦是纯天然的谷物粗粮，如果你讲究膳食的营养健康，最好多吃粗纤维的食物，煮...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
人民网太原5月28日电为了引导辖区居民养成合理健康的生活习惯，增长社区居民的中医养生知识，近日，太原市小店区永康北路社区邀请中华中医药学会理事张泽全教授为辖区40多位居民讲授了《糖尿病的预防和如何健康饮食》，社区为居民现场发放了《糖尿病的防治与保养》、《健康生活方式》、《健康指南》等书籍和宣传册100余份，以传统医学理论解读生命运动的自然规律。 讲座结合实际，列举几个事例总结了人们因不良生活习惯引起的常见病，针对不同体质，如何进...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
艾灸可疏通经络，红豆薏米汤可去湿气，枸杞可补肾，花茶可养颜……中医作为一种文化，在中国人的心目中有着不可替代的影响力。如今，中医知识越来越深入到人们日常生活保健中，成为许多人的健康生活选择。 当前，中医药事业正面临发展的大好时机，随着健康中国战略的实施和中医治未病理念的推广，中医药养生产业蓬勃兴起，深得民众喜爱。 然而，目前社会上中医养生保健服务鱼目混珠、服务能力参差不齐、产品宣传不科学不规范不合法等现象时有发生。网络上、生活中...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
随着年龄的增长，血管健康就会出现异常，这个时候需要多吃一些对血管有好处的食物。不同的食物对血管具有不同的功效与作用。在这里，要为大家介绍的就是保护血管健康的饮食方案，快来一起学两招吧。 小白菜：保持血管弹性。小白菜中含有大量粗纤维，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸排出体外，减少动脉粥样硬化的形成，保持血管弹性。 菜花：血管清理剂。菜花不但能预防呼吸道疾病，还是一种非常好的血管清理剂。 西兰花：血管清理剂。西兰花含有丰...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
7月4日，重庆著名的商业区观音桥步行街上人头攒动，250米的中医药知识科普长廊吸引众多市民驻足，名老中医义诊台前排起了长队，上百万份印有中医药知识内容的各大报纸送到了读者手中……中医中药中国行活动在重庆掀起了一场前所未有的科普高潮。 活动现场充分体现了中医元素。启动仪式上，近千名医务人员组成绿、红、黄、白4个方队，分别代表春、夏、秋、冬四个季节，喻指中医阴阳学说中春夏养阳、秋冬养阴之意。 步行街中间，带有传统中国红的立柱搭起了2...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
泰山街道卫计办、计生协为积极响应今年“会员心向党，建功新时代”的协会活动主题，进一步深入贯彻学习党的十九大精神，推动党的十九大精神进机关、进社区、进企业。5月3日下午，由泰山街道工会、卫计办、计生协会、妇联主办的学习贯彻党的十九大精神知识抢答赛取得圆满成功。竞赛比拼紧张激烈，活动现场热烈活跃。泰山街道共计100余名协会会员参加了此次活动。 参赛的八支队伍分别由街道机关干部、社区工作人员和辖区企业员工、计生协会员组成，比赛内容涵盖了...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
进入冬季以来，前去医院就诊的风湿病患者逐渐增多，尤其是最近一段时间，天气变化无常，时暖时冷，不少风湿病患者病情复发。 刘阿姨一次重感冒十多天还没好，本来通过服药已经控制的类风湿关节炎又开始加重了，随后就出现手指和和膝盖肿胀疼痛，导致生活极不方便，胃口很差，连风湿药物都停了。 刘阿姨再次找到医生，希望调整治疗方案。入院后，医生首先给刘阿姨进行了抗感染治疗，并重新调整了风湿药物。经过多方治疗，刘阿姨的关节痛终于有所好转，针对刘阿姨的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
或许我们应该考虑一下肥胖和睡眠之间存在着这样一种可能性，睡眠不足会导致我们胃口失调。”每个人都有其所需的正常睡眠时间，如果睡眠时间少于这个时间哪怕这个差仅为一小时就会导致其体内荷尔蒙失调。 如今人人都在讲究养生保健，但是又有多少人真正的知道要如何进行养生保健呢?知道通过一些什么方法可以实现这么一方面的情况呢?其实，大家对于这么一方面的情况并不了解，而且还存在着许多误区呢? 你认为天然草本植物成分在护理头发方面要优于化学成分吗?这...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
在你们都被宋仲基欧巴那帅裂苍穹的高颜值+撩妹技能，迷得七荤八素的时候，咳咳，还是想说……冷静、淡定，咱从热播剧里学点正确医疗知识好不?有热点、感兴趣，学起来才更有效率呀! 电视剧嘛，总是有些夸张和美化的成分，开始吐槽前还是要保证下“人身安全”， 1、乔妹的头摆的方向不对，为了保持呼吸道通畅，头颈要尽量后仰，简单说就是，下巴和耳垂的连线、欧巴吹气时必须要捏紧病人的鼻子，否则吹的气都从鼻子里跑了，同时眼睛要瞟病人的胸部，胸廓隆起才说...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-10)
前不久,“酸碱体质理论”在美国被判为骗局。美国圣地亚哥法庭判决“酸碱体质理论”创始人罗伯特·欧·扬赔偿一名癌症患者1.05亿美元。此事一经报道立刻引起广泛关注。 “酸碱体质理论”不仅在美国产生了影响,在中国的“市场”也不小。在自媒体平台,支持“酸碱体质理论”的文章为数不少。 可骗局终究是骗局,总有真相大白的一天。为了戳破伪科学的骗局,《法制日报》记者梳理了近年来被曝光的伪科学和养生骗局,详细调查了其产生和传播的过程以及试图达到的...
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