保健健身

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黔西南州优生优育指导中心举办妊娠期保健知识专题讲座

管理员 发布于 5年前 (2019-12-16)
  为增进广大准妈妈孕产期保健知识,提高准妈妈的自我保健意识和能力。11月1日,黔西南州优生优育指导中心联合黔西南州人民医院举办共同快乐孕育——妊娠期保健知识专题讲座。  此次讲座邀请州妇幼保健院主治医师、妇科副主任龙位伟主讲,主讲题目是《快乐孕育——妊娠期乳房保健》。龙位伟医师首先向大家介绍了母乳喂养的好处,以及怎样进行妊娠期乳房保健。同时,还结合妊娠期特殊疾病诊治和母乳喂养的常见问题,耐心细致讲解妊娠...
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孕妇保健品真的可以提高宝宝智力吗?

管理员 发布于 5年前 (2019-12-16)
  DHA是一种天然脂肪酸的简称,目前认为它对胎儿大脑和视力发育有至关重要的作用。根据世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)联合脂肪专家委员会2008年的建议,孕妇每天至少摄入200毫克DHA。很多人由此将DHA摄入与提高胎儿智商画上等号,认为服用DHA补充剂必然能使宝宝更聪明。  其实,目前并没有可靠的证据证实,服用DHA补充剂可以使宝宝更聪明。胎儿智力形成受多种因素影响,而不仅仅是DHA摄入...
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城厢区积极推进养老事业补短板工作 为民服务解难题

管理员 发布于 5年前 (2019-12-16)
  12月10日,城厢区民政部门工作人员来到凤凰山街道居家养老照料中心,督促进一步完善相关设施,为本月底正式投用做好准备。该中心位于筱塘社区,面积约580平方米,床位15床,设有餐厅、棋牌室、阅览室、管理室、医疗保健室等功能室,将为社区老年人提供助餐助行、助浴助医等居家养老服务。  在开展“不忘初心、牢记使命”主题教育中,城厢区积极推进养老事业补短板工作,加快建设社区居家养老服务照料中心、标准化农村幸福院...
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怀孕三个月的保健重点是什么?

管理员 发布于 5年前 (2019-12-16)
  妊娠三个月是最容易流产的时期,此时期不宜进行剧烈体育运动、体力劳动、旅行等。日常生活中避免劳动过度,注意安静。要避免做使肚子受压迫的动作,尽量不上下楼梯为好。  此时期也不做家务事,还想和平常那样做得完美是不可能的,太勉强的话对胎儿也不利。  最迟应在这个时期接受初诊及定期的产前健康检查。即使一切正常,在指定的日子里也要去接受医生的检查。  如果有下腹部疼痛和少...
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到底保健养生这行业怎么样有前途吗?

管理员 发布于 5年前 (2019-12-15)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  试想现在哪个人不想自己活的健康、长久些,爱人、孩子、房贷、车贷,谁敢生病谁敢死  换句话讲,现在看病多难,且不说排队挂号这件事,单是你挂号了,医生也不见得能帮你看好病,我自己就有感觉,一些影响生活健康质量的小病,医生觉得不是大问题,开了药,也没有完全根治,下次我还得排队挂号选医生...
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去跑步吧你总会找到你的绿道、你的风景!

管理员 发布于 5年前 (2019-12-15)
  当你遇上一个管理极其混乱的项目,并在这个项目里参与核心功能的开发工作,那么困难是显而易见的。繁重的任务和紧急的时间压迫着你,当你因为压力、劳累而精疲力尽的时候,内心开始倦怠。  有时候你想要脱离这种高压状态,你就会开始思考自己的生活。有时候你会觉得压力是生活的必然,是生活滋味的强有力的保障;有时候你又会开始憧憬一种自律的生活,宁静而又充实,能像诗人理想般抽离出来,脱身事外,但那显然...
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【动图】减肚子减赘肉计划非常适合健身新手

管理员 发布于 5年前 (2019-12-15)
  有多少人是从腹部开始胖起来的“小肚腩”减不下去,也收不进去尤其是夏天,一个个都成了“大肚婆”尴尬的不得了  普拉提的精华,能达到快速燃脂、紧实腹肌、全身塑型的效果,而且简单易学,非常适合健身新手。...
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爱心在跳跃 ——记天天乐夕阳红锻炼队二三事

管理员 发布于 5年前 (2019-12-15)
  每天清晨,一大群老人就来到双塔街道对面的江滨边上,排起整齐的队伍,踩着音响的节拍,做起了娴熟的医疗保健操。昨日,笔者在双塔街道城北社区的天鸿民情直通室见到了其中几名老人。  “我们这支团队已有近20年历史了!”今年62岁的领队余文兰告诉笔者,2002年,在徐志新、徐新民两位老师的免费传教下,七八名老人凑到一起,相约每天早晨到江滨开始学做医疗保健操和佳木斯健身操。有人免费传教,学做操的老人渐渐多了起来。...
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这些健身美女绝对让你像打了鸡血一样热血沸腾!

管理员 发布于 5年前 (2019-12-15)
  听说,在ins网红界,除了各种晒自拍晒名牌的妹子们之外,还有一群受百万粉丝追捧的健身网红!  AnaCheri,今年29岁,来自美国加州,其ins上有460多万粉丝。据《太阳日报》提供的数据,Ana现在估计已经赚了240万英镑。换算成人民币…你们自己算吧……她平日里不仅给《花花公子》当模特,而且为Shredz推广减肥瘦身的产品,也会自己录一些健身视频。...
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强直性脊柱炎其实应该怎么锻炼?(最好是有图解)

管理员 发布于 5年前 (2019-12-15)
  强直性脊柱炎前期怎么做运动治疗,或者有什么好的方法对这个病的医治?我去年在郑州风湿病医院诊断为未分化强直性脊柱关节炎,今年去我又去焦作市第二人民医院诊断为脊柱关节病?...  强直性脊柱炎前期怎么做运动治疗,或者有什么好的方法对这个病的医治?我去年在郑州风湿病医院诊断为未分化强直性脊柱关节炎,今年去我又去焦作市第二人民医院诊断为脊柱关节病?  强直性脊柱炎的锻炼...
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