56健康网养生先养脾胃——乐趣健康线下知识讲座绵竹行
管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
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养生智慧
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女性养生的常识 女性容易发生的常见疾病
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。 有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。 ...
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女性养生知识大全分析
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
女性养生1，女人衰老的原因：一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。2。【女人经期十三禁忌】一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：过...
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女性养生：最实用预防妇科疾病的九个日常方法【图】
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
有的人觉得外阴沾染尿液，是污浊之地，每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。其实外阴并不比口鼻更脏，过分清洁反而会使外阴的菌群失调，出现局部发炎，门户不宁，细菌可以长驱直入。每天清洁用温水即可，而且只需洗净外阴，不用做深入清洗。 私密部位也会营养不良，这是因局部神经血管紊乱造成的，增加下肢运动促进血运就可以改善。例如外阴的搓揉运动：俯卧，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背绷直，左膝尽量触地，扭搓髋部，维持10秒...
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杨力易经养生讲座视频
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
易经和养生也存在一定的关系？确实是这样，从易经中，可以找到很多养生方法。 杨力老师是著名中医学家、作家、学者，中国中医科学院教授，北京周易研究会会长、中国作家协会会员。 杨力老师做了很多关于健康养生的讲座，她精通文史哲医及养生文化，她把《易经》和《黄帝内经》相结合，并融会贯通儒家、道家、佛家及诸子百家，把有五千年历史的中华养生做了升华提炼，从而把中华养生学推到了一个崭新的高度，...
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《红楼梦》中暗藏的3个做人智慧读懂一生受用
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
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2018《中国女性生理健康白皮书》：女性健康消费的5大真相
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
粉嫩、滋润、补水，健康消费升级，姑娘们护理“私家花园”的需求也在追求极致；痛经贴、痛经灸、暖宫带，抗击痛经初战告捷，新新女性更好地占领“悦己”的“兴致高地”；完美小姐的进化之路，从全方位关注自身健康起步。 10月16日，第一财经商业数据中心（CBNData）联合国内领先的女性健康管理软件大姨妈发布2018《中国女性生理健康白皮书》（下简称《白皮书》）。基于CBNData消费大数据和大姨妈官方数据，洞...
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关注女性心理健康之——育龄期女性
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
对大多数女性来说，这是一个从恋爱、结婚到生育的年龄。这期间有几件主要的事情：选择一个决定自己后半生的幸福的伴侣；脱离原来的家庭，组建一个新的家庭；自己从妈妈的孩子变成了孩子的妈妈。在这个年龄段，主要面临的问题：一个是独立；二是融合；三是责任。如果用一个词来形容这个时期，就是改变。所有的东西都在改变。大连市第七人民医院心理科陈保平 独立问题跨越整个成长过程。虽然这个年龄段的独立是有质变化。但对大部分人...
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龙城讲坛·易经养生法
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
主讲人：杨力（著名中医学家、中国中医科学院教授、北京周易研究会会长，精通文史哲医及养生文化，为中华养生学作出了杰出的贡献。从事中医研究生教学已达25年，近五年来，百场公益讲座深受老百姓的喜爱，其著作及养生科普书达几十部，深受欢迎。）...
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女性养生：对生育能力“虎视眈眈”的疾病
管理员 发布于 4年前 (2021-01-15)
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