养生智慧

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入伏的时间 入伏如何养生保健

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  展开全部伏天养生要把握两个原则:一是冬病夏治;二是夏补三伏。至于三伏天养生的方式更是多种多样。  民间有“头伏鸡,二伏狗,三伏甲鱼红枣肚”,韩国人也有在伏天吃参鸡汤、狗肉汤等进补的传统,徐州人说“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”,可见在不同的地域都有三伏天进补的习俗。三伏进补养生,一定要把握伏天的特点:温度高,湿度大,白昼时间长,人相对睡眠时间少。进...
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今日养生方|炎夏养生老药师推荐以下四款适时靓汤

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
  炎夏南方多雨水,伏热而湿气重,炎夏为火入心经,所以食疗要清心、清热、防暑、健脾化湿、降火。广州医科大学附属第三医院中医科退休药师林英元推荐适时养生四款汤。  材料:薏米、扁豆、腐竹各15克,瘦肉(不必刀切)50克洗净飞水,化气陈皮5克,以上材料洗净稍浸泡,一起加入适量水煲汤,调味即可食用。  材料:扁豆、赤小豆、绿豆各50克洗净稍浸泡,陈皮5克,老苋菜梗半斤洗净,瘦肉50克洗净飞水,一起煲汤,调味食用。  功效:扁豆健脾化湿,赤小豆...
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三伏天是养生“黄金期”不妨常吃此物视力好了还能延缓衰老

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
  最近一段时间,大量的玉米竞相上市了,很多朋友都非常喜欢煮玉米吃。玉米是一种粗粮,里面所含的营养价值也是非常丰富的。现在正是到了三伏天的时候,气温越来越高,三伏天意味着一年中天气最热的时候来了,此时适合养生,而玉米是五谷杂粮,养生再适合不过了,还可缓解因天气炎热带来食欲不振的症状。坚持每天吃玉米,身体会有意想不到的收获。  首先,经常吃玉米它对我们的眼睛有好处。对于我们这样的人来说,整天在电脑前加班,熬夜是很常见的。长时间接触这些电子...
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三伏天小孩怎么养生 临沂家长要注意这些方面

管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
  在炎热的三伏天很多朋友都会由于贪凉而导致感冒等病症,而小孩的体质比大人要弱就更应该注意各个方面,家长们不要疏忽了。  夏天正值暑假,很多孩子会打乱上学时保持的作息时间,开始熬夜,反而睡眠不足、睡眠质量不高。专家建议就算到了暑假,最好也让孩子们保持上课时的作息时间,另外中午可以睡个午觉,时间控制在30-60分钟。  孩子运动回来后一身汗,千万不要直接对着空调或者风扇直吹,因为这样做湿气会顺着张开的毛孔进入身体。另外一冷一热突然变化,容...
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你们说鬼谷子和神农氏谁更有智慧和才能?

管理员 发布于 6年前 (2019-05-31)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  2015-05-16展开全部鬼谷子是春秋战国时期著名的道家、兵家、纵横家的鼻祖,是中国历史上一位极具神秘色彩的显赫人物,是“诸子百家”之一。被誉为千古奇人,不仅通晓天文地理、军事政治、百工科技、医学心术,在每个领域都取得了登峰造极的成就!而他的徒弟也是一个比一个厉害,著名的有:孙膑、庞涓、张仪、苏秦,个个是翻手为云覆手为雨、执掌乾坤的大军事家、政治家...
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红楼梦中最经典的7副对联洞见真正的大智慧

管理员 发布于 6年前 (2019-05-31)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  对联所言,把假当真,则真的便成了假的了;把没有的视为有的,有的也就成了没有的了。正如鲁迅在《集外集拾遣·〈绛洞花主〉小引》中所言:“单是命意,就因读者的眼光而有种种:经学家看见《易》,道学家看见淫,才子看见缠绵,革命家看见排满,流言家看见宫闱秘事……”这副对联阐释了“假”“真”“有”“无”的哲理,似是对读者在读《红楼梦》时的一种提醒,切忌穿凿;同时,...
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请告诉我鬼谷子最核心的智慧是什么?孙子兵法呢?棋经呢?注(最核心的智慧)

管理员 发布于 6年前 (2019-05-31)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  我想反问你一句鬼谷子是个人吗。当你清楚的知“鬼谷子”是什么东西。你就不会这么问的我想反问你一句鬼谷子是个人吗。当你清楚的知“鬼谷子”是什么东西。你就不会这么回答了。你要是真的想请教别人的话。请你虚心点。这样的踢皮球吃亏的只能是你自己。和你多说不宜,。给你个结论,你是个自作聪明的家伙。请勿再追问我了。你要是真的想请教别人的话。请你虚心点。这样的踢皮球吃...
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细节的芳香——品味《红楼梦

管理员 发布于 6年前 (2019-05-31)
  《红楼梦》无疑是中国文学的“金蔷薇”,而细节正是形成金蔷薇的那些碎金屑。它庞大丰富的内容,都是通过细节来表达的。  当一个人要告诉另一个人:《红楼梦》这书好在哪里,为什么会百读不厌,书里的人物如何使人感动,作者的意图怎样含蓄、巧妙地传达……就要带着那另一个人去领略细节,回味对话,感受心灵的悸动。  就像一座大观园,须要开门后一处处走来,一亭一院进去,一草一木赏过,才能知道这园子如何精美,如何曲径通幽。  第五十回《暖香坞雅制春灯谜...
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求一套世界为人处事丛横智慧全策的书里面有周易道德经孙子兵法厚黑学鬼谷子的共12本的书

管理员 发布于 6年前 (2019-05-31)
  求一套世界为人处事丛横智慧全策的书,里面有周易道德经孙子兵法厚黑学鬼谷子的共12本的书  求一套世界为人处事丛横智慧全策的书,里面有周易道德经孙子兵法厚黑学鬼谷子的共12本的书  求一套世界为人处事丛横智慧全策的书,里面有周易道德经孙子兵法厚黑学鬼谷子的共12本的书...  求一套世界为人处事丛横智慧全策的书,里面有周易道德经孙子兵法厚黑学鬼谷子的共12本的书  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索...
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《红楼梦》中最经典的7副对联洞见真正的大智慧

管理员 发布于 6年前 (2019-05-31)
  对联所言,把假当真,则真的便成了假的了;把没有的视为有的,有的也就成了没有的了。这副对联阐释了“假”“真”“有”“无”的哲理,似是对读者在读《红楼梦》时的一种提醒,切忌穿凿;同时,给人们认识和思考复杂的人生以深刻的启迪。  写的是因身后已有余财仍不罢休,直到碰得头破血流时才想到要回头,语意谁都可以理解。它的深层意思在于:一是联中的“忘缩手”“想回头”,词意深远,耐人寻味。它是深于阅历、深谙世道者毕生惨痛教训的经验总结。  这副对联对...
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