管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
随着微博、微信等社交媒体的普及，各式各样的养生小贴士令人眼花缭乱。从“一天该喝几杯水”“祖传补肾生精方”，到“90%的人不知吃饭的正确顺序”“美容养颜圣经”等，仿佛一切与健康有关的烦恼，都有体贴入微的解决之道。不过在专家眼中，这些出处不明的营养建议有的夸大其词，有的缺乏科学依据，盲目相信会造成健康隐患。 “我妈经常腰疼，朋友圈里的朋友转发说，山茱萸每天煎熬50-100克服用可治疗腰疼，我就照着药方给...
阅读(82)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 《黄帝内经饮食养生宝典》是2007年7月1日人民军医出版社出版的图书，作者是张湖德。 饮食养生的基础理论，食物的性味和应用等，并详细论述了食养、食疗、食补、食忌等相关知识，以及约200种食品和500种食谱的制作方法、保键功效及其在疾病防乌浆和治中的应用等。《黄帝内经》中有许许多多有...
阅读(71)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
虽然过饥过饱都可以导致疾病的发生，但《黄帝内经》更侧重于饮食过饱对健康的影响。同时，从实际情况来看，因为吃不饱、营养缺乏而导致的病症确实不多见了，特别是在城镇居民中，饮食所致疾病多数是过食所致，也就是说，疾病多数是撑出来。 怠惰乏力。摄入食物过多，胃肠道消化食物就会耗费大量的气血，人体其他组织反而会营养不良，很多人都有餐后容易困倦的体验，这是大脑血液供应不足的表现。所以，很多体形肥胖、饮食无度的人，...
阅读(62)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
养生也叫摄生。营养，即调理、保养、滋补；生命，即生存、成长。指适应天地变化趋势，运用各种方法预防疾病，减缓衰老，延长性命。 《黄帝内经》是中国传统医学的经典，其中提出的养生基础理论值得特别关注。以下六项是精华中的精华。 日出日落，寒来暑往；弱强壮衰；生老病死；这个世界上的一切自然、人、事都在不断变化，这种变化都是按照一定的规律进行的。 春生、夏长、秋收、冬...
阅读(70)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
“这是一家旅游咨询公司盗用我的图片和知识发表的养生保健微信，错误百出！”1月22日晚，北京市政协委员、北京中医药大学教授程凯在接受本报记者采访时说。 如今，在微博、微信上，养生保健信息的传播非常火。“有些根本就是东拼西凑、胡编滥造。”程凯指着手机里的一条微信说：“这是我们中医圈的朋友转发给我的，普通人看了这帖子一定会认为很好。可让中医一看，肯定骂我是‘大忽悠’！” 比如足三里穴...
阅读(73)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT 《漫画黄帝内经素问诊断卷》高清PDF下载沈夏珠编著；陈聪漫画2002.06 《漫画黄帝内经素问治疗卷》高清PDF下载沈夏珠编著；陈聪漫画2002.06 《实用健康宝典黄帝内经珍藏版》高清PDF下载雷海洲著2005.12 本书...
阅读(72)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
中医养生之道是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。 那么养生有几个方面呢？《黄帝内经》提出养生有四个方面：饮食、起居、运动、情志。 养生首先强调了“调和阴阳”，饮食是人从外界环境吸取赖以生存的营养与能量的主要途径，是生命活动的基础，与人的生存息息相关。 中国的养生主要有四大派，这四派都有一个源头：易经。四大派即指道家养生、...
阅读(72)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
已经凌晨一点多了，街道上虽然冷冷清清，但是台北市复兴北路的“铜猴子餐厅”里面好戏刚上场，鼎沸的客人将狭窄的店面挤得水泄不通。大荧幕上正在播放两支欧洲顶级球队AC米兰与利物浦的比赛，由于餐厅举办猜谜助兴，主持人不断地鼓噪，加上许多客人纷纷为自己支持的球队喝彩加油，使得气氛非常紧张热烈。看球的人们人手一支香烟，弄得店里烟雾弥漫，空气非常糟。直到球赛结束，离开店里的时候已经快天亮了，两个朋友不禁呵欠连连，眼睛都快张不开了。我负...
阅读(66)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
二三十年世界经济尤其是中国经济的大发展背景下，华商群体在全球经济发展和商业创新上表现卓越，由华商创办的企业在资本市场也是不断创新高度。 以抗击新冠肺炎疫情为例，世界各地的华商向大中华区和世界各国人民积极捐赠了大量的资金和物资，为缓解疫情期间物资短缺，特别是保障医疗及防护物资的供应，发挥了巨大作用。此外，医疗、物流、制造等领域的华商企业更是在疫情期间发挥其专业能力，展现出了强大力量。...
阅读(71)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-21)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 《黄帝内经睡眠养生宝典》是2012年安徽科技出版社出版的图书，作者是杜同仿。 一个人在其一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。2000年前的中医典籍《黄帝内经》中就有关于睡眠问题的论述。为帮助读者更好地认识睡眠及其重要性，较好地防治各种睡眠障碍，有效地提高睡眠质量，作者通过广...
阅读(69)
56健康网
