管理员 发布于 3年前 (2021-11-19)
很多人因为夏日炎炎不想出去走动，于是在家里一坐就是一整天，一些人还总是躺在床上，一躺也是一整天，这其实是对身体健康非常有损害的。久坐会使身体的四肢很僵硬，而且也会让人供血不足，让人感到乏力疲惫，使肌肉酸痛，让湿气无法排除。所以在夏天还是尽量要做一些活动，走出户外多散步，让自己的身体活动起来。 三伏天本就是一个很炎热的时候，如果这个时候总是锻炼，甚至过度锻炼，会让身体超负荷运行。过度锻炼不仅会造成体力...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
中医养生粥制作简单，以米为养生基础材料，几乎所有的食物与药材都能与之搭配。米本身就是很有营养的食材，煮粥食用可以养胃清脾健肺。能防止其他药材伤脾胃。粥在中医文化出现不久就被接受吸纳，成为中医养生调理的重要方式。 随着时代发展，粥在医学界应用越来越广泛。到了现代，粥也是家家户户必做美食。很多家庭做粥的时候还喜欢在粥里添加食材和药物，使粥的养生效果更加显著。粥，成为了我们身边最简单的...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
7月17日，天气将进入炎热的“三伏天”，意味着一年中最热的时节到来。那么，我们应该如何防暑养生呢？ 记者来到市医疗中心医院，中医医生详细讲解了“三伏天”的防暑养生注意事项。市医疗中心医院中医医生熊亮告诉记者，首先，“三伏天”气温潮湿、高热，会让人感觉很闷热，要注意防暑；其次，由于潮湿闷热天气，可能导致人们脾胃不合、湿气阻滞、消化不良，需要吃一些清淡又富有营养的食品，可促进消化分泌...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
不知不觉中，我们已经进入了三伏天，这个天气是一年中最热的时候，很多人会被炎热的气候所烦恼， 由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。 三伏灸，祖...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
今年8月，南宁铁路公安处南宁站派出所接到一位73岁的老人颜某报案称，自己在街上散步时，被一伙人用“老中医”治病的线日三名嫌疑人被抓获归案。 2021年8月30日时9时许，今年73岁的颜某在江边散步时，被一名陌生男子搭讪，并以家里有人生病为由与其聊天。 颜女士称有一自称姓李的男子与其搭讪，并说自己丈母娘中风就是在某个中医馆看好的。正聊天时，两人和自称“张主任”的女子“偶遇”，陌生...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式/p> 声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式/p...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
养生粥有很多，那么中医养生粥你知道有哪些吗？下面学习啦小编给大家介绍老中医养生粥，希望对你有用! 做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。 原料：小米150，白萝卜70克，羊肉50克，香菜15克，盐、味精、料酒各适量。 做法：羊肉切丁，白萝卜切滚刀...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
现在是三伏天，这可是一年中最为炎热的阶段，想必大家都感受了那份炎热。在这样的高温天气下，很多人都觉得酷热难耐，不知不觉放松了警惕，不注重养生了。小编体重，三伏天可是阳气最佳、祛邪养生的好时机。在这个阶段，人们必须要注意保养，比如说一些禁忌要及时避开，以免给身体带来极大的损伤。 很多人喜欢吃肉，甚至每顿饭都要肉，没有肉就吃不下。虽然说适当吃肉是可以帮助身体补充蛋白质等物质，但是吃多了可不好，尤其是油腻...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
在9月22~24日于广州举行的第三届世界中西医结合大会（下称大会）上，有1000多位专家参加，其中来自境外的医药官员和专家就有300多名，这成为国外越来越关注中医和结合医学的一个有力佐证。境外专家从各个方面谈及了正在海外方兴未艾的中医药研究和应用，围绕中医药如何在安全有效的情况下在国际主流社会夯实基础展开了热烈的研讨。 现代医学以西医为主流医学，中医等传统医学在西方国家被称为补充或替代医学。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
说到长寿、延缓衰老，是每个人的梦想，但是五谷杂粮那么多，该怎么吃最养生呢? 他至今都没有退休，不仅要来自给全国各地的病人看病，还经常参加各种日会议，日程安排比30多岁的壮年人还满，每天精神矍铄，满面红光，从不知疲惫。 据他说，他30多岁的时候精力还没有现在好，因为白天给来看病的人很多，到了晚上他就特别疲惫。 于是他夫人给他熬了一种粥，每...
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