管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
低血压症可采取以下几个措施：一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿......
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
一个人的血压，经常不足90／60毫米汞柱，并伴有头昏、困倦、无力等；当从蹲、卧位猛然起身为立位时，便感到头晕目眩，这就可能是低血压病。这种病，在体质虚弱的老年人、中青年妇女和脑力劳动者中颇多。 治疗低血压病，尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”，才是治愈本病的有力措施，可逐渐提高病者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。有直立性低血压的人：可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
你知道什么是「代谢症候群」吗？其实腹部肥胖并不是唯一指标，营养师表示，爱吃甜食、油炸物，又没有运动习惯的人，即便体型正常或过瘦，也可能因血压、血糖和血脂过高，而成为隐形的代谢症候群患者，日后罹患糖尿病、高血压、高血脂症、心臟病和脑中风等衍生疾病的致死率，加总起来甚至超越癌症！ 根据华人健康网报导，千禧之爱健康基金会营养师高绘雯提醒，无论胖子或瘦子，都应该远离下列3大饮食地雷，避免三高缠身。 1.生酮饮食：近来相当热门的生酮饮食，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
玉米须是生活中常见的一种中药材，有很多的人喜欢用玉米须来泡水喝，他们认为这样具有一定的保健功效，但是不是所有的人都适合于喝玉米须，低血糖患者适合喝玉米须水吗。 低血压的患者不能喝玉米须水的，因为玉米须具有利尿消肿、清肝利胆的功效，主要是指的身体的水肿、黄疸、胆结石、降低血压、糖尿病的症状，对于低血压的人来说如果喝了玉米须水，会让血压变得更低，从而加重了病情。除此之外玉米须还具有降血糖的功效，低血糖的人群也不能使用玉米须来泡水，不然...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
低血压，是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱)，舒张压低于8千帕(60毫米汞柱);65岁以上的老人低于12.7/8千帕(95/60毫米汞柱)。一般所说的低血压是指慢性持续性低血压，不包括休克及心血管疾病引起的低血压。如果低血压与体位、体质有关，便称为体位性低血压或体质性低血压。体位性低血压，又称为原发性直立性低血压，患者血压常随体位而变化。卧位时血压正常，站立时收缩压降到6.7千帕(50毫米汞柱)以上，伴头昏、视物模糊、无力...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)
不知道平时你们都是怎样做饭的的？反正我就是傻傻地跟着APP上推荐的营养食谱做，今天它推荐番茄炒鸡蛋，我就跟着做番茄炒鸡蛋，明天推荐青椒肉丝，我就跟着做青椒肉丝，总觉得，跟着它走，没毛病！ 最近发表在《GENETICS》上的一篇文章表明，每个人都存在私人定制的健康食谱！ 即我们特定的基因会导致我们机体只对特定种类的健康饮食“感兴趣”，只有吃下它“认可”的饮食，才能是效益最大化。 为了验证这个结论，A&M大学DavidThrea...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-14)
公司围绕消费者的健康大数据、互联网和人工智能创建信息健康的生态系统，去分析、研究、引导和管理生命科学，以慢病管理作为切入点，提供个性化管理健康的产品和智能服务，创建数字健康新生活。一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-14)
高血压是老年常见病，而实际上，低血压对人的危害同样严重。据门诊统计，患有头晕、乏力的中老年妇女中，低血压者约占1/5。通常认为，血压若长期保持在90/60毫米汞柱或以下时，可称为“低血压”。医学调查显示：老年人中，2/5的中风患者、1/4的心肌梗死患者是由低血压引起的。低血压会诱发中风与心肌梗死。随年龄增大，人的血管硬化程度会不断加重，特别是脑血管硬化与心脏冠状动脉硬化，可使它们调节血流量的功能逐渐减弱或丧失，这时只有靠一定的血...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-14)
一般认为成年人肱动脉血压低于12/8千帕则为低血压。低血压有急慢性之分：1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降，主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种，前者常见于体质弱者，女性较多，并有家庭遗传倾向，多半没有自觉症状，其低血压只在体检中偶然发现，没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现，通常是因某些慢性疾病或营养不良所致；后...
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