饮食调理

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肾虚能吃冬虫夏草吗?冬虫夏草怎么调理肾虚

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  现在社会的压力大,导致很多人都有肾虚的毛病,肾虚分为两种,肾阳虚和肾阴虚。有没有一种冬虫夏草可以阴阳双补的呢?答案就是冬虫夏草。  阴虚生内热,主要表现为:五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、心悸气短、头晕眼花、尿黄便干、体质虚衰、精神状态差等,女性还可表现为:月经不调、面色无华、黑色素沉着、黄褐斑、蝴蝶斑滋生、更年期困扰、过早进入更年期等。  如果是肾阴虚,也适合用冬虫夏草,因为冬虫夏草能平衡阴阳,不仅补肾阳也能补肾阴,另外中医对于补肾...
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肝火旺、湿气重、肾虚怎么调理?

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  “肝火旺、湿气重、肾虚怎么调理?不敢吃一点辣椒,但是照样一脸痘痘,号脉的说有点肾虚,肝火太旺,湿气重,吃了点中药没什么效果,不求太多,没痘痘就行了。”  准备七样东西,薏仁、赤小豆、芡实、绿茶、槐米、马齿苋、淡竹叶,把这些东西晒干后,按照1:1:1:1的比例配好,打磨成粉,每次熬粥放上几勺,有祛湿消肿、美白淡斑、健脾养肾的功效,坚持一段时间就可以。  大椎三棱针点刺放血,是传统医学针灸的一种疗法,无副作用效果很好,建议去针灸科找针灸...
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肾虚什么症状?如何食补调理好?

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  古人讲肾气足则筋骨壮,《黄帝内经》中有说:肾藏精,精又分为先天之精与后天之精,先天之精要封藏,不可挥霍;后天之精可以补益,温补肾阳。肾虚是指肾脏精气阴阳不足,可以引起脑力、情志、意志、泌尿等方面的多种症状,严重甚至可导致患者的免疫力和健康水平下降,工作效率降低。  2、尿液异常:肾主水,尿液与肾功能息息相关。如颜色的改变、尿中泡沫增多、夜间排尿较多;尿中泡沫增多,此种肾脏症状是由于尿中出现大量蛋白的表现;尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色...
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脾胃不和百病生 中医教你如何调理脾胃

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  中医理论人为,脾在五行中属土,与饮食物的消化吸收密切相关,脾将饮食物中的营养物质转换为能被人体利用的精微物质,用于产生人体的气血,进而达到维持人体生命活动的目的。另外,脾又由于人体的水湿代谢有关,脾能运化水液体,使水液在人体正常分布,不至于在某一部位过度堆积。脾主升发人体的清气用于供养头部,另外,脾气能使器官维持在正常位置。  若人体脾虚,气血生成不知,患者容易出现食欲下降,头晕,神疲乏力,肌肉消瘦和萎缩,稍有体力活动就容易出现气喘...
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长斑掉发都是肾虚症状6个方法教你调理肾虚

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  我们总是认为男人比较容易出现肾虚,其实肾虚和一个人的体质有关,当然主要还是个人的生活习惯原因。女人在出现肾虚以后,也会伴随着许多异常的症状。看看有哪些方法可以调理女人的肾虚。  肾气不足,不能泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。  女性肾气在25岁之后,就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光,且头发...
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中医说的肾虚能不能有效调理多长时间可以调理好?

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  俗话说“十男九虚”,所以很多人经常会觉得自己肾虚,肾虚就得调理,很多人又关心多长时间可以调理好。专业的中医师基本上没有人会正面直接回答这个问题的,一是因为真正的医生是不会进行绝对表述的,即使把握性很大,他们还会考虑到意外情况发生,只有假医生才会宣称疗效;另外回答这个问题还有很多前提条件需要考虑进去。  言归正传,肾虚多长时间能调理好,这个首先要有一个年龄因素在里边,否则完全没有办法回答。一个8、90岁的人要是问得多长时间能把身体调理...
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脾胃不和的人会有哪些症状?该如何调理呢?

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  中医上的理论认为,脾在无行中是属土的,和我们日常消化和吸收食物的关系非常紧密,脾会将我们食用的食物中的营养物质转换为可以被人体吸收的精微物质,以此来帮助人体产生气血。  中医上的理论认为,脾在无行中是属土的,和我们日常消化和吸收食物的关系非常紧密,脾会将我们食用的食物中的营养物质转换为可以被人体吸收的精微物质,以此来帮助人体产生气血。这样才可以维持我们正常的生命活动,除此之外呢,脾又掌管着人体的水湿代谢,它可以运化水,使得水分在身体...
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长斑掉发都是肾虚症状 6个方法教你调理肾虚

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  我们总是认为男人比较容易出现肾虚,其实肾虚和一个人的体质有关,当然主要还是个人的生活习惯原因。女人在出现肾虚以后,也会伴随着许多异常的症状。看看有哪些方法可以调理女人的肾虚。  肾气不足,不能泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。  女性肾气在25岁之后,就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光,且头发...
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两种的肾虚的不同危害教你100%有效的调理方法看了还要收藏!

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  肾五行属水,肾功能减弱肾水不足,都可能出现以上的症状,有任何一种都能判定为肾虚。肾虚乃肾功能减退之症。分为阴虚和阳虚两种,同有阴阳两虚之症。  阴虚的症状为“热”,阴虚者,两颧红赤,眼脸呈绛色;阳虚者,面色青白无光。  主要症状是两腿无力,腰膝酸软,易怒心烦,可能还会伴有以下症状:男子阳痿、遗精早泄,妇女经少、经闭、消瘦形体、眩晕耳鸣、失眠多梦、盗汗、崩漏、不孕等.  阳虚的症状为:男性早泄、阴囊收缩,阳痿、余沥不尽、易患前列腺炎、...
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脾胃不和看身体五个地方 要如何调理脾胃

管理员 发布于 7年前 (2018-06-13)
  脾胃不和最明显的表现就是肠胃不舒服,一旦发生腹泻、腹胀的问题,相信大家都没有心思学习与上班了,那么脾胃不和有什么特别的征兆呢?养脾胃又应该吃什么比较好?1、黑眼圈:脾胃血气浑浊胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。中医方法:尽可能缓解压力;保证充足的睡眠,不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食,少食多餐,多食易消化吸收的蛋白质,如蛋类、鱼类等,少食...
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