管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
近日,微信朋友圈里一篇《科学家给出惊人答案:中国人为什么要喝白酒?》的文章,让中国的酒鬼们兴奋异常,尤其是文中“最新科学研究表明:中国人的体质更适合喝白酒”的观点,更是为酒鬼们增加了继续开怀畅饮杯中陈酿的理由。但是,这篇文章中的一系列说法究竟是否靠谱呢? 文中在证明中国人适合喝白酒时,先抛出了“中国人体质偏寒”的论述。但事实上,迄今为止并未见古今哪位中医在哪本书里有过这样的论述。中国古人多是被动偏素食,动物蛋白摄入偏少,这是实情。...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
脂肪肝患者在冬天吃什么好呢?无论是哪种疾病,饮食对病情的影响都是很大的,都是需要特别留心才行的。今天,要为大家介绍的是脂肪肝的饮食须知,一起来看看脂肪肝患者应该怎么吃最有益病情吧。 多饮茶、戒酒、戒烟:多饮茶可促进脂肪代谢。戒烟、戒酒可以避免酒精对肝脏的毒性,减少脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的恢复。 保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。 限制脂肪和碳水化合物摄入,供给...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
2.要吃低糖食物,不能吃含糖量很高的食物,比如巧克力,糖果等因为糖和脂肪都是供给我们能量的,吃多了会加重肝脏负担。低糖食物有很多:如蔬菜(苦瓜和生菜.),还有些水果(樱桃和橙子)等。 3.要吃低胆固醇食物:不要吃或少吃鸡皮动物内脏(动物内脏和鸡皮的胆固醇很高),鸡蛋(鸡蛋里的蛋黄胆固醇也很高)吃多了会加重肝脏的负担。所以要适当的吃低胆固醇食物。如大豆、各种蔬菜、胡萝卜。 4.要吃优质蛋白食物:少吃那些红肉,如牛肉、羊肉、猪肉,多...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
翠钱茶能减肥,这种功效不是吹嘘出来。它在古代人编写的《本草纲目》中有记载,在《随息居饮食谱》这些也有记载。现代医学认为:翠钱叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火。还有降压利尿等功效。 俗语有云:“荷叶减肥,令人瘦劣”。可见,翠钱叶减肥,在中国古代就已经开始有了。在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。 翠钱叶比较合适的人群是水肿型肥胖的人,当然,翠钱茶所含的生物碱,生物碱能有效分解体内的脂肪。而且这个生物碱还能在密布人体肠壁上,形成一层...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
脂肪肝早我们日常的生活中是非常的常见的,人们也是非常抬眼脂肪肝的,但是脂肪肝多食由于饮食不规律或是饮食不健康造成的,所以一旦患有脂肪肝,那么在饮食上就要有一定的注意事项以及禁忌,那么你知道脂肪肝不能吃什么吗?今天小编就为大家介绍一下吧! 饮食是很多人都非常喜欢的,同时也是我们生活中不可缺少的,而有一些疾病的患者也是有一些饮食禁忌的,脂肪肝就是其中之一,下面小编就为大家介绍一下吧! 酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢,...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
广州日报讯(全媒体记者黎蘅通讯员陈瑶璇、黄月星)近日,大家的朋友圈似乎都在被一种水果刷屏,不错,时下又到了果王榴莲上市的季节。而随着夏天的到来,除了榴莲,其他各式各样的水果也开始抢占羊城大街小巷的果摊。 水果无疑是健康食品,然而从中医的角度来看,吃水果也是有讲究的,尤其是要辨明自己的体质后再吃。 广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪介绍,中医认为,“药食同源”。和药材一样,食物也有其温热、寒凉、甘平等特性。“在中医理论中,...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
其次患者要养成运动的好习惯,因为运动可以增强人体免疫力,帮助体内的脂肪消化,但是运动不能过度,要根据自己的体质来决定。经常运动不仅是说病人,即使没有生病,也要有一个好的运动的习惯。 最后患者禁烟戒酒,平时要所吃含维生素高的食物,患者还要注意的是不能辛辣刺激的食品,以免伤害肝脏。人们每天都会从食物中摄取一定的元素,因此,选择合适的食物对患者病情的康复起到非常重要的作用。 患有脂肪肝不要惊慌、害怕,也不能自己乱服用药物,应该先到医院...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
薏仁能够润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛,薏仁被称作“汉方中的平民天后”。 薏仁会使身体冷虚,体质偏凉的女性不适宜长期食用,孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外,薏仁所含的糖类黏性较高,吃太多会妨碍消化。 对于体质寒凉的女性来说,决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质,千万不要食用决明子,它可能会加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,还会延长食物在体内存储的时间,让你和减肥之路背道而驰。9-15克为决明子的安全剂量。 从...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 肝脏是机体脂质代谢的中心器官,肝内脂肪主要来源于食物和外周脂肪组织,导致脂质在肝细胞内沉积的代谢异常机制并没有完全明确,目前认为脂肪肝的形成与以下因素有关。 肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失。 长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-04)
今天上午,记者来到了成都市青石桥海鲜市场,这里售卖大闸蟹的店铺特别多,老板们都说,今年大闸蟹的销量很好,价格相比往年来说,也便宜了不少。很多市民早早的便来到了市场上购买大闸蟹。 据商家们介绍,在中秋节以前,以母蟹为例,二两五重的要卖30块一只,而如今,价格都已经开始下降了。而三两重的大母蟹,中秋节之前每只售价在40到45元之间,如今每只的售价也下降了5到10元。而一些体型更小的大闸蟹,商家们可以说是大甩卖了。 古语说金秋菊黄蟹正...
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