亚健康

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中国76%白领处于亚健康 线%

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  有调查显示,中国城市白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近60%,真正意义上的“健康人”比例不到3%(见A11版)。成年人,该怎样“跑”赢亚健康?小区里的健身器材够用吗?你经常去健身房锻炼吗?如果没有专业的运动设施,该怎样锻炼身体?  记者吴战朝王灿任磊实习生刘艳艳叶玢杨慧娟文首席记者杜小伟图  近年来,郑州市在全民健身方面的投入逐年增多,社区、公园、广场等公共场所健身器材随处可见,市民家门口免费的体育锻炼...
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亚健康---一个不容忽视的问题稍有不慎后悔莫及!

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  世界卫生组织的数据显示,全球健康的人占据总人口的5%,患病的群体规模达到了20%,剩下的75%的人群都是亚健康人群。那到底什么是亚健康呢?说白了就是介于健康和疾病中间这样一个状态,可能多多的调理和保养,就变成了健康的状态,稍有不注意就变成了一个患者。就像在悬崖边走路的人,左边是万丈深渊,右边却是一马平川。  很多朋友觉得不可思议,75%,也就是意味着全球范围内100个人里面,就有70-80个人是不健康的。那么我就来详细的分析下,首先...
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蓝皮书:城市老人人均存款近8万 康养需求有望达到20万亿

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  2月5日,全国老龄办公室信息中心、社会科学文献出版社、中山大学旅游学院共同发布了的中国首本康养蓝皮书《中国康养产业发展报告(2017)》指出,中国老年人康养产业远景十分可期。  老年人群和亚健康人群成为康养产业主要目标群体。据全国中老年网的调查,中国城市45%的老年人拥有储蓄存款,老年人存款余额2016年超过17万亿元,人均存款将近8万元。预计到2020年,老年人的退休金总额将超7万亿元。目前中国老年康养产业市场消费需求在5万亿元以...
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学会调节自我情绪 预防“秋季抑郁

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  造成秋季抑郁症的原因,“阳光不再充沛”是第一大因素。当阳光强度降低时,由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少,在血中的浓度降低。甲状腺素、肾上腺素能唤起细胞兴奋,它们的减少使细胞兴奋性降低,人就会情绪低沉,总感觉很疲惫,严重者便会在此时引发抑郁症。  造成秋季抑郁症的原因,“阳光不再充沛”是第一大因素。当阳光强度降低时,由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少,在血中的浓度降低。甲状腺素、肾上腺素能唤起细胞兴奋,它们的减少使细胞兴...
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熬夜、吃得多动得少都易导致亚健康

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  你是不是经常感到很疲劳,无论怎么睡都感觉睡不醒?而到医院做检查,却也没有发现任何异常。  浙医二院名中医馆负责人金晓滢主任医师做客本报名医大讲堂时表示,大约有75%的人存在亚健康的情况。对于亚健康到底该怎么调理呢?金主任给大家推荐了一些简单易行的办法。  “亚健康的概念非常广,许多人都以为仅仅是身体上的不适,其实人的健康包括躯体健康、心理健康和社会适应能力良好。”金主任说,所以亚健康也包括躯体、心理和社会交往能力三方面。  躯体方面...
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正常不等于健康|一种行为验证你心理是否健康

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  很多人觉得有些现象不影响正常生活就不算问题,殊不知,这些问题正在体内悄悄转化升级使你逐渐成为心理亚健康群体,来看一下你有哪些行为已经中招了吧。  1.心神不定,焦虑万分,过度紧张,对任何以前很容易处理的问题现在都没有把握,眉头紧皱,若有所思,犹如惊弓之鸟,担心马上会大难临头;  2.烦躁不安,坐卧不宁,站着累,坐着也累,听见任何响动都会烦躁,总有吵架的冲动;  3.强烈的妒忌心理,对谁都不服,即使当面迫于环境勉强欢笑,背后会用最恶毒...
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小身体大信号公益项目在京启动 呵护儿童健康成长

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  2018年9月6日,由中国儿童少年基金会主办、亚宝药业集团股份有限公司协办的全国大型公益活动“丁桂懂宝贝计划——小身体大信号”启动仪式暨首场“中国儿童身体信号辨识知识科普讲座”在京举行。  2018年9月6日,由中国儿童少年基金会主办、亚宝药业集团股份有限公司协办的全国大型公益活动“丁桂懂宝贝计划小身体大信号”启动仪式暨首场“中国儿童身体信号辨识知识科普讲座”在京举行。本项公益活动旨在通过权威的儿科专家指导,向全社会倡导科学辨识儿童...
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心理学家揭示心理早衰10大信号

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  人的年龄有生理年龄、心理年龄之分,我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等……这是一种笼统的说法,究竟怎样的人属未老先衰,心理学家总结出的心理衰老十大早期信号,可帮我们正确地鉴别。,  人的年龄有生理年龄、心理年龄之分,我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等这是一种笼统的说法,究竟怎样的人属未老先衰,心理学家总结出的心理衰老十大早期信号,可帮我们正确地鉴别。  1、办事效率低...
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百公里电耗136度是什么概念?荣威Ei5极限续航测试

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  在对荣威Ei5进行了一系列的性能测试之后,相信大家对它的行驶品质有了一定的了解。但是作为一款能旅行的家用车,续航里程才是重中之重的考察项目。其官标的301km续航是否靠谱?充电时间是否能让人接受呢?下面就由我们来为大家测试一番。  为了可以更真实的还原日常用车环境,此次的续航测试我们共分为低速路况和极限综合工况两种续航测试。  1.低速路况续航测试中,选择高峰时的二环主路进行模拟拥堵路段测试,车辆的平均时速保持在30km/h左右。 ...
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Nordic助力可穿戴产品使用动脉信号分析算法 精确测量和报告亚健康指标

管理员 发布于 6年前 (2018-09-15)
  Nordic助力可穿戴产品使用动脉信号分析算法精确测量和报告亚健康指标  维亿魄SPO2手环解决方案使用Nordic的nRF52832SoC,通过无线方式监控用户的血氧饱和值和相关的睡眠呼吸暂停综合症  NordicSemiconductor宣布国内的维亿魄公司在其SPO2手环解决方案中集成了Nordic屡获奖项的低功耗蓝牙(Bluetooth®LowEnergy/BluetoothLE)nRF52832系统级芯片...
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