亚健康

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怎样缓解亚健康带来的身体不适

管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
  “今年46岁,有时候会头痛,感觉血管一跳一跳的,闺女带着孩子来看我,孩子的哭闹声都能影响到我,越来越烦躁……”“这几年掉发现象越来越严重了,身体也大不如从前了,看了中医后才知道自己的身体处于亚健康状态……”7月31日,记者来到我市某医院门诊,不少中年人正在此问诊。  随着生活节奏的加快,越来越多人群处于亚健康的身体状态。面对这种亚健康的身体状态,市中医医院代自伦医生给出提醒,并针对亚健康呈现出的不同症状,介绍了相关的健身方式、穴位养...
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中医关于亚健康的有效治疗办法

管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
  亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。得了亚健康的人会感到精力不再充沛,失眠乏力等症状。  有关中医专家介绍,如果这种状况持续一段时间,您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了。我国的亚健康人群在30岁到45岁这一年龄段里非常普遍,在城市人口中大约占到70%,而且近些年来一些青少年由于课业负担重,也有...
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中国家庭财富指数普遍处于“亚健康

管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
  近日,广发银行推出的国内首个中国家庭财富健康参考指数,指数显示,中国家庭财富健康状况普遍处于“亚健康”状态。2016年中国家庭财富健康参考指数被最终评定为58.12,表明目前中国家庭金融资产分布无法与个人生命周期、家庭财务状况和宏观经济变化趋势所匹配,财富结构亟待优化。...
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半数国人存“面子问题” 专家:皮肤亚健康要早防早治

管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
  荆楚网消息(实习生陈丹通讯员丁敏)5月25日是第七届全国护肤日,当天上午广州军区武汉总医院围绕“美丽从健康皮肤开始”主题举办了大型公益义诊活动。据介绍,半数国人都存在“面子问题”,皮肤亚健康问题也日益突出,不少女性为了美丽而盲目跟风导致皮肤问题愈演愈烈。专家提醒,皮肤亚健康问题一定要到专业的医院接受专业仪器的检测,通过专业护理才能做到早防早治。  此次大型公益义诊活动计划上午8时30开始,8时左右现场已经聚集了数十位前来接受...
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2018中国健康指数白皮书发布:近90%雇员活在压力中

管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
  近期,招商信诺发布了2018中国健康指数白皮书——《职业与幸福感:职场健康的经济驱动力》。从身体、社交、家庭、财务、工作五大健康指标着手,主要呈现中国大陆上班族的健康状况及解压方法。据白皮书显示,中国大陆约90%雇员认为他们正处于压力之下。  中国大陆雇员的5个健康指标三降两升1、睡眠质量差、饮食不均衡、体重不在健康范围,拉低身体健康指数  中国大陆身体健康指数,今年以63.5位列全球第三,较去年的64.8有所下降。主要是由于睡眠...
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2014年公共营养师二级重点知识:亚健康调治方法

管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
  中医养生的原则如说情志、戒私欲、远房室、适四时、节饮食、运动、服饵等都属亚健康治疗。实际上,中医亚健康治疗的内容远比这些宽泛。以下是一种简约归纳:  吐纳是一种呼吸训练方式。通过改变正常呼吸来锻炼人的呼吸系统功能,调动相关支持系统的状态,如循环系统、运动系统等都会得到相应锻炼。比如“吸一呼三”、“吸三呼一”等等,把一口气变成多口气,来训练人体乃缺氧能力、增大肺活量等。  最著名的是五禽戏。最早记载了“五禽戏”名目的是南北朝陶弘景的...
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名医在线朱法永:医治疗肺系病 火神派理论应对亚健康

管理员 发布于 7年前 (2018-08-08)
  (记者孙贵坤林鹏通讯员朱卫红李云亮)10月27日,大众网临沂频道联合临沂市中医医院举办的大型网络互动访谈栏目——“”第10期上线,临沂市中医医院青年中医专家门诊副主任中医师、医学硕士朱法永,做客大众网与网友互动交流。从医多年,朱法永特别注重运用中医疗法治疗肺系病,对关注度较高的亚健康,朱法永应用火神派理论对患者扶助阳气,进行治疗。  朱法永在访谈中提到,中医认为人体是有机整体,某个脏器失调,人身体就容易出现问题。对此,中医...
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中国学者专题探究:冥想古法治愈现代都市人“心病”和亚健康

管理员 发布于 7年前 (2018-08-08)
  崔东红介绍,课题组先比较分析僧人及藏民间血浆蛋白组表达谱的变化,寻找冥想特征性调控的蛋白网络和信号通路;再应用相关蛋白组学技术,进一步解析冥想对生理机能的影响。课题组还基于脑电数据,揭示冥想的脑神经机制。研究人员横向比较僧人和藏民、纵向比较僧人在静息态和冥想态下的脑网络差异,建立脑网络与蛋白质组之间的关系模型,研究冥想对脑、体的协同作用。  上海市重性精神病重点实验室执行主任崔东红教授等专家首次专门设立课题,从2014年起深入探索冥...
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八成体检人群亚健康 调理门诊引发“治未病”热潮

管理员 发布于 7年前 (2018-08-07)
  人民网武汉3月16日电做了全面体检没有指标异常却仍感“不舒服”,这是很多人的状态。去年湖北省中医院健康体检中心体检的6万人中有八成处于亚健康状态。该院亚健康调理门诊开诊半月以来,接诊了上百人,“治未病”成了不少亚健康人群的新选择。  人民网武汉3月16日电做了全面体检没有指标异常却仍感“不舒服”,这是很多人的状态。去年湖北省中医院健康体检中心体检的6万人中有八成处于亚健康状态。该院亚健康调理门诊开诊半月以来,接诊了上百人,“治未...
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20项康复项目纳入保险 康复医疗迎来发展新机遇

管理员 发布于 7年前 (2018-08-07)
  与供给端的惨淡形成鲜明对比的,是潜在患者群体的不断膨胀。据了解,残疾人群、老年人群、以及慢性病、亚健康人群是康复医疗的最主要需求方。根据第六次全国人口普查及第二次全国残疾人抽样调查,2010年末我国残疾人已达到8502人,其中5000多万人有康复需求。对于慢性病患病率的测算则显示,2030年,预计慢性病患病率将高达65.7%,其中将有80%的慢性病患者需要康复治疗。老年化带的巨大需求更是中国康复医疗难以回避的挑战。据民政部统计,2...
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