管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 腰疼的原因有很多，比如：腰肌劳损、膀胱炎或附件炎等等。如果是腰肌劳损，女性就要注意合理对待自己的腰部，不要让腰部多度劳累，并且不要让腰部老是保持一种姿势，要经常活动腰部。如果不是腰肌劳损，那么就要尽早去医院检查，看是否是膀胱炎或附件炎。 很多人看电视或者看书没坚持多久就开始头晕，最明显的就是蹲着的...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
为贯彻落实《荆门市影响群众健康突出问题“323”攻坚行动》，促进青少年心理健康和全面素质发展，提升青少年心理调适能力，在10月10日世界精神卫生日来临之际，新区社会事务局联合市一医、市二医走进荆门市德艺学校、宏图学校开展以“青春之心灵，青春之少年”为主题的宣教活动。 在荆门市德艺学校，荆门一医国家二级心理咨询师万霞针对八年级学生青春期在心理和生理上的烦恼，通过生活、学习等方面的许多真实案例，与学生们...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
说起心脏病的诱因，很多人先想到吸烟，饮食不健康，或者缺乏运动等等，这些确实会增加高血压、心脏病等心血管疾病的发病风险，但是，我们常常忽略精神心理因素。 其实，你的思维、态度和情绪同样重要，出现心理问题不仅会诱发心脏疾病，还会加重心脏病的病情。世界精神卫生日即将到来，我们来关注一下常见的心理问题与心脏病的关系。 有的人能够化压力为动力，通过积极的改变来化解压力，有的人面对压力，会...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
“以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。”100多年前，革命先辈李大钊以一篇《青春》唤醒了无数青年人，也唤醒了一个时代。 “少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”，青少年的心理健康是健康中国的重要内容。10月10日是世界精神卫生日，今年我国的主题就是“青春之心灵青春之少年”。 浙江大学医学院附属精神卫...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
随着社会经济的发展、工作以及生活节奏的加快，人类的睡眠时间明显缩短。良好的睡眠有助于恢复精力与体力，睡眠不足不但让你“精神不振”，还与慢性疼痛、精神疾病的发生发展等有关。 失眠患者长期使用苯二氮䓬类药物药物可能会产生药物依赖，影响中枢神经系统； 如何安全、快速、有效地改善睡眠状况？我们还能做什么呢？经颅磁刺激技术的出现，为失眠患者带来了新的希望。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
前段时间一部以精神疾病犯罪为题材的电视剧——《我们与恶的距离》，仅10集，剧情紧凑，人物刻画丰满。 剧中讲述了一起精神病患随机杀人事件之后，受害者家属、加害者家属、辩护律师及家属、一般的精神病患及家属、公共媒体以及精神病院如何面对伤痕、重建生活的故事。 剧中对精神病患因无意识行为导致的后果是沉痛的，在现实社会中，这样的不幸更直接和纯粹。对每个人来说，精神疾病从来都不会太远，一点...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
职业女性平日忙于工作，加上饮食不定时，又不注意营养均衡，令女性的健康越来越差，变得容易疲劳，容易发胖。纵使女性想改善健康，但是时间又不允许。不过女性朋友要改善健康并不难，因为逛街可以改善亚健康。 对长时间坐办公室的女性来说，爬楼梯又是一个简单可行的锻炼方法。健身专家研究发现，一天多次爬楼梯运动，可降低体内胆固醇，增加静止时脉搏跳动次数，增进心血管功能。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
中国妇联组织的一次女性健康调查显示，当前中国职业女性多处于亚健康状态。逛街，这个最受女性欢迎的休闲方式，是很好的有氧运动。可缓解亚健康症状。 女性体质差主要表现在两个方面：一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值；二是身体柔韧性较差，这样的后果之一就是导致虚胖，影响身体的灵敏度和协调性。在为自己身体状况担忧的同时，许多女性却抱怨平时太忙，没有时间健身。专家表示，女性朋友可以采取一些随时随地的简易健身方...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-09)
在二胎政策放开后，家庭与工作之间的矛盾也就更加明显，对咱们妇女健康造成了更大的压力。据近日公布的调查显示，职业女性七成多处于亚健康状态，20%的职业女性被医生确诊患有疾病。 亚健康状态已经成了职场人士的通病，如记忆力下降、睡眠差、易疲倦等，很多女性都至少有2到3种亚健康状态，但大家却往往不以为然。 像我们柜员每天长期伏案工作，总对着电脑，这边跟客户说话，长...
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