80多岁的糖尿病患者还能爬泰山，90多岁的老太太还能穿针引线，一生不吃补药的百岁寿星，他们都有哪些养生诀窍呢？

　　【养生杂谈】是中清健康中心编辑部采访多位百岁寿星，总结他们的养生经验而汇集的公益保健期刊，是热爱健康的中老年读者不可或缺的健康大餐。根据寿星们不同季节的养生经验，本刊分为春夏秋冬4期。

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