从2000年开始，中国国家人口计生委作出决定，每年10月28日为我国“男性健康日”，并设立活动主题。

　　随着大健康观念的逐渐普及，每个人都对自己的健康越来越关注。对于健康的定义被不断的修改，从最早的身体健康到后来的身体—心理—社会健康。健康的概念被不断的扩大。但是，今天我要反其道而行，缩小健康的范围，让我们来聊聊男性健康。

　　近年来有些传言，你一定也听到过。比如那些曾经一臂撑起一家老小的男子汉，渐渐变成了全家寻医问药只急求一孩的汉子难。又比如那些前途不可估量的新生代小白领早早的秃了头、弯了腰、花了眼、吱吱嘎嘎老寒腿、咳咳喘喘大风箱，更有甚者年纪轻轻猝死于工位之上。这些现象引起了我的不安，也让我深思是什么一步步将男人们的健康夺走？

　　我想，这一切的答案都源于最沉默的潜伏者—亚健康。亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。它不像疾病有特殊的症状，其给人体的感受也许只限于记忆力下降，注意力不集中，思维缓慢等。它不易被察觉，更难被分类，但是，它却是各类疾病出现的序曲。问卷调查显示，20%-80%的受检者感受到自己出现了亚健康，但只有其中极少部分的人认为自己的身体正在受到伤害，需要治疗或引起重视。其余许多人的观念则停留在保温杯里放枸杞，足浴汗蒸温泉洗。虽然，不能说这些举动完全无用，但我可以保证，它可以治得好一次，却不可能一百次都有效果。

　　亚健康也存在着各自存在的原因，也许是某些营养物质的缺乏，比如偏食，久食快餐的先生们。有些是过度的疲劳，像迎接日出的加班族，夜夜笙歌的交际达人，盲目激进的撸铁狂人。更有甚者是过大的压力，好比面对升学的学生族，总是精神绷紧的职场人们。他们都不一样，他们得到治疗的方式也不一样，药物不能治疗一切亚健康，许多时候，你们需要的是倾听和一些知识与技巧。而在这里我们可以给你自测一下精子亚健康状况。

　　2、 您的体重指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）在以下哪个范围？

　　14、 您是否得过这些疾病：腮腺炎、淋病、结核、附睾炎、前列腺炎、糖尿病等。

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