中医养生专家曲黎敏在驻法使馆举办健康讲座养生智慧 56健康网

　　12月12日，驻法国使馆孔泉大使夫人王莺莺女士以妇女小组名义，邀请中医文化养生专家曲黎敏教授在使馆为使馆妇女同志和其他馆员们举办了一场内容广博、精彩绝伦的中医养生智慧讲座。使馆王作峰公参、黄巍参赞、妇女小组及其他馆员等60多人参加。

　　王莺莺简短致辞欢迎曲黎敏教授做客使馆，并言简意赅地介绍了曲黎敏教授长期致力于中医文化的传播和推广，结合其扎实的国学修养基础，独辟蹊径地诠释传统医学。曲教授善于从日常生活中常见的健康问题入手，从病症、病因到养生方法深入浅出地一一道来，使大众参悟大道至简、真切实用的养生智慧，在国内深受欢迎。馆员们身处异国他乡，远离亲朋好友，生活求医均有不便之处，希望此次讲座能够让妇女同志和馆员们领略到中医传统医学和传统文化博大精深的智慧，以更加正确的方法学会更好地关注自身身体和心理健康，促进家庭和谐、外交任务的圆满完成。

　　曲黎敏教授随后从现代人最常见的健康问题和各类高发疾病的病因入手，纠正现代人舍本逐末、急于求成的错误心态和养生误区，指出营养过剩、缺乏体育锻炼和精神压力大、情绪压抑是造成现代人健康问题最主要的原因。曲教授用深入浅出、风趣幽默的方式讲解了中医经络学的基本知识和原理，教给大家如何通过一些症状来判断自身的健康问题；怎样进行有针对性的锻炼，通过“好好吃饭、好好睡觉、多做运动、心态健康”这样最简单却是最根本的养生之道，改变不良生活方式，达到身心健康。