牛角巷社区举办老年人冬季养生知识讲座

  前来参加讲座的居民大多为社区的中老年朋友,如何保持身体健康是他们最关心的问题。针对这种情况,医务人员从冬季气候特点出发,对于冬季老年人易生病的体质,如何通过中医药养生保健确保身体健康等话题展开讲解,让老年人充分了解保健养生知识。并用通俗易懂的语言对老年人冬季容易引发疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面,详细讲解了老年人饮食应注意问题,如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。在座的老年人纷纷表示自己受益匪浅。

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