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　　减肥养生茶配方 夏季减肥茶配方 减肥养生茶配方夏季减肥茶配方，我为大家汇聚了一些健康知识 和日常养生的文章，今天给大家带来的是减肥养生茶配方夏季减肥茶 配方的内容，希望大家喜欢。 减肥养生茶配方 自制减肥茶 1：瘦身花草茶 材料：龙须茶 6g、人参 2g、新疆大红枣 6 颗、金边玫瑰 6 朵、 宁夏枸杞 2g、防风 1g、荷叶球 1g、胎菊花 2g、决明子 2g 做法：将上述材料加 350cc 水煮沸约 20 分钟，即可饮用。 功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。 自制减肥茶 2：龙须茶 材料：龙须茶 g 冰糖一小匙。 做法：将龙须茶丢入水壶中以热水冲泡 3 分钟后，将水倒掉。再 以 300-400cc 左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。 功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。 夏季减肥茶配方 金边玫瑰花茶 材料：金边玫瑰花 5g、甘草 3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅) 做法：将金边玫瑰花和甘草以冷水迅速冲过，再加入 500cc 的水， 直到煮沸为止。 功效：可以消除油腻、补气滋润。 自制减肥茶 4：菊花龙须茶 材料：菊花 5-6 朵、龙须茶适量(依喜好增减) 做法：先将茶叶放入水中，第一泡以热水冲 3-5 分钟后倒掉，再 将花放入，加水煮 5-10 分钟即可。 功效：消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。 自制减肥茶 5：决明子茶 材料：决明子适量(要购买炒过的决明子) 做法：取适量加水冲泡 3-5 分钟即可。 功效：整肠，利尿，明目以及降血压等作用，肥胖便秘者，可常 饮用不加糖之决明子茶。

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