中国小康网讯 余力 一白遮三丑，一胖毁所有!减肥是男人女人们毕生的事业!作为90后年轻演员，赵丽颖、郑爽、杨紫等很多女明星都对身材的管理越来越精细。她们是如何保持身材的?一起get她们的减肥方法吧!

　　林允的身材整体偏瘦，但下半身脂肪容易堆积，属于梨形身材。对于这种身材，通常表现为上身消瘦但大腿粗壮。梨形身材的朋友，需要多做下半身的运动，例如跑步、仰卧起坐、游泳等等。

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