夏季儿童食谱大全 宝宝夏季食谱 既营养又美味

  儿童一般在夏季都食欲大减,所以一道色香味俱全的食谱是把孩子拉上饭桌的最好办法。

  材料:西红柿2个、花菜1颗、番茄酱2大勺、葱少许、姜少许、糖少许、盐少许、食用油适量

  材料:蒜苗30g、蒜20g、豆干6块、小红辣椒2个、生抽1小勺、黄豆酱1大勺、糖适量、辣椒酱适量

  材料:皮蛋1个、内酯豆腐1盒、红柿子椒适量、葱适量、姜适量、香油适量、醋适量

  材料:面条250g、葱适量、油适量、麻油适量、老抽适量、鲜抽适量、盐适量

  材料:蒜薹50g、卤牛肉100g、小红辣椒20g、红尖椒20g、蒜适量、细盐适量

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