阅读提示数据显示：目前，我国人口中只有15%属于健康人群，亚健康人群超过9亿人。现代社会生活节奏快，工作压力大，很多人都处于亚健康状态，颈椎病、肩周炎、肠胃炎等疾病易发、高发，如何才能预防和抛开这些疾病？用中医经络理疗法，让你一身轻松从而告别亚健康。

　　亚健康，很多人熟悉的一个名词，但究竟什么是亚健康？洛阳市第二中医院亚健康主治医师郭海涛告诉记者，亚健康是居于疾病与健康之间的第三状态，是指已经存在的一些心理或躯体症状，但通过各种仪器检验，又无法确诊的一些症候群，亚健康包括了心理的亚健康和身体的亚健康。

　　据郭海涛介绍，不少人经常感觉自身头痛头晕、腹胀纳差、腰酸背沉等。到医院检查，肝肾功能、B超、胃镜、CT都没有发现问题，这些不适症状，都可以归属于亚健康范畴。

　　家住伊川县的马选伟，41岁的她有自己的工厂，每天过度的劳累使她患上了头疼病。发病期间寻医问药的足迹遍布洛阳市很多医院，病情仍然不见好转，反而因为经常吃药，腿部发生肿胀。后经朋友介绍，便去御康源养生足浴店尝试了中医经络理疗，让她惊讶的是，前后20天左右的时间，头疼病便得到治愈，至今没有复发。

　　洛阳御康源保健科技有限公司总经理李春山介绍，人体的气血运畅、阴阳平衡无不与经络相关，经络通则百病除。中医经络理疗法，就是采用中药药液擦拭、沐浴或浸泡身体，使药物进入人体并吸收于血液，渗透于脏腑，从而调节人体内分泌、增强免疫功能。

　　李春山说，目前中医理疗服务市场发展得并不理想，虽然市场很有前景，但是人们对于中医理疗和养生保健的了解不够，并且对疾病预防不够重视。此外，市场上中医理疗机构有很多，但是鱼龙混杂，具有国家认可专业资质的很少，加上专业技师严重欠缺，因此市场发展不理想。

　　除了中医经络理疗，如何在日常生活中预防亚健康，郭海涛给出了自己的建议，调饮食、理二便、舒情志、固肾元、适寒温、勤锻炼，凡事有度，量力而行，照法执行并形成习惯持之以恒，健康就会自然伴随。

　　郭海涛还提醒，虽然中医理疗对于亚健康状态的人群有很好的帮助，但是大家一定要选择适合自己的疗法，对症治疗。简而言之，譬如痛经病人可以选择艾灸，腰痛病人可以选择推拿、按摩，小儿腹泻可以选择捏脊，失眠病人可以选择针灸、足浴。否则，将会适得其反。

未经允许请勿转载：56健康网 » 告别亚健康经络理疗走起！