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　　相信对于大多数人来说，对于养生这个话题是经常提的，对于我们中国来说，从古代到现代都是一个很好客的国家，不管是对家人还是对朋友都会非常的热情，随着国家的发展，我们中国在饭桌上又多了一样东西，那就是酒。不管是男人还是女人，只要是跟朋友聚在一起免不了端起酒杯，一起来畅饮。

　　对于酒这个东西，很多人都认为它是一个好东西，甚至可以促进我们的血液循环，让我们的身体达到健康的水平。而这样的说法就是不对的，在现实生活中也碰到过因为喝酒而让身体遭到伤害的案例。

　　很多养生的人也都认为喝酒对身体有好处，不过如果是从医学的角度来看的话，那就大错特错了，它被称作是欺瞒国人多年的“养生之道”不仅伤肝，还会伤肾，时间一长也会让人上瘾。下面就让我们详细来了解一下喝酒对我们身体的危害吧。

　　第一就是酒会对我们的肝脏有一定的伤害，最后让我们的身体变得越来越差，由于肝脏的损伤，让我们身体里的一些营养成分也流失了，并且会在身体里留下很多的酒精，最后就引发了肝硬化。第二就是对肾的伤害程度也不双肝脏低，肾脏对于男子来说是至关重要的一个器官，如果喝酒让肾脏遭到了损伤，那就是对自己的身体的作害。

　　第三就是长时间的饮酒会让人们酒精中毒，因为酒里面的大量的酒精成分，喝酒越多，身体里面就会储存越多的酒精成分，时间一长就会引起酒精中毒，最后还会产生一些肝病，所以一些营养师也不建议我们喝太多的酒。第四点就是喝酒很容易上瘾，那些经常喝酒的人一旦不喝酒，身体就会很难受，这样一来就会影响正常的生活跟工作，基于这一点还是不喝酒的好。

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