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《中医养生智慧》是2009年4月1日由鹭江出版社出版的图书，作者是傅杰英。本书主要讲述了不同疾病的起因，如何从饮食、精神多方面养生等内容。
中医养生智慧平和体质、阳虚体质气虚体质、痰湿体质、湿热体质阴虚体质、瘀血体质、气郁体质的不同，讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，并告诉人们如何根据自身的体质，从饮食、起居、精神、药物、经络调养等方面合理养生。
在《中医体质养生》一书中，傅杰英教授秉承中医辨证施治原则，按照人群的八种常见体质——平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、瘀血体质、气郁体质的不同，讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，并告诉人们如何根据自身的体质，从饮食、起居、精神、药物、经络调养等方面合理养生。
不论是体质养生、饮食养生，还是四季养生，其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。在《中医五脏养生》一书中，傅杰英教授根据现代生活方式对五脏的影响，强调中医也要与时俱进，从各方面详细叙述五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰，使五脏各司其职，使身体健康长寿。
此次推出的礼品装，不仅包含上述两本畅销书的最新修订版，更免费赠送傅杰英教授精彩讲座DVD，是送给亲人和朋友的绝佳礼品！
本书把人群分为八种不同的体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告诉人们，养生要因人而异、体现个体差异，才能取得事半功倍的效果。
不论是体质养生、饮食养生，还是四季养生，其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。我们本应格外注意对五脏的养护，但是，人们的五脏，在现代生存环境和生活方式下，承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。在这种情况下，如何从日常生活的方方面面来保健自己，使五脏安心，使自己生命体验更好?
中医也在与时俱进，尤其是面对现代生活方式下出现的一些新疾病。本书作者傅杰英教授从起居、饮食、中药、经络等各个方面，详细叙述了五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰，使五脏各司其职，使身体健康长寿。
傅杰英广州中医药大学教授，针灸专业临床、针灸美容方面硕士研究生导师，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，《中国美容医学》杂志编委。研究领域：中医美容学、临床针灸美容、针药结合治疗生活方式、中医体质学的思路分析。个人专著：《实用中医美容》、《中医美容》、《皮肤病调养与护理》、《实用经络美容七讲》、《糖尿病的综合管理》。
北京崔月犁传统医学研究中心研究员，北京平心堂中医门诊部负责人、中医师。出身书香世家，深受中国传统文化熏陶，博览中医典籍，广泛萃取古今名家之精华，充分领悟古来医圣之道术，望闻问切，精细周密，遗方用药，挥洒自如，是当今不可多得之大医、名医。行医四十余年来已使上万名患者恢复了健康，其高尚的医德、医风也得到中外患者的充分信任和交口赞誉。
《中医养生智慧》内容简介：中医养生，今古同脉。《中医养生智慧》用最通俗的语言，告诉你最实用的养生方法。在对中医养生方法进行了普及性介绍基础上，分门别类介绍了四季养生、起居养生、饮食养生、运动养生、情志养生、劳逸养生、针灸按摩养生、中药方剂养生等养生方法，针对常见病以及常见的养生困惑几乎囊括了所有的中医养生方法，提出精华，汇诸于此。是家庭保健必备的参考书，社区医院必备的教材！我们承诺：“把辛苦留给自己，把健康奉献读者。”
