没生孩子之前，何洁跟很多爱美女性一样，着急瘦下来，“病急乱投医”，听说哪个方法有效果就去尝试，基本上所有能用的方法都用遍了（PS：当然网上说的吃虫子减肥纯属谣传，那太可怕了，对身体伤害特别大，大家千万不要尝试）。体重是瘦下来过，可是身体代谢却坏了。长时间饿肚子，晚上不吃东西或者只吃一点水果蔬菜，结果，越来越容易胖，还出现了贫血。

　　没生孩子之前，何洁跟很多爱美女性一样，着急瘦下来，“病急乱投医”，听说哪个方法有效果就去尝试，基本上所有能用的方法都用遍了（PS：当然网上说的吃虫子减肥纯属谣传，那太可怕了，对身体伤害特别大，大家千万不要尝试）。体重是瘦下来过，可是身体代谢却坏了。长时间饿肚子，晚上不吃东西或者只吃一点水果蔬菜，结果，越来越容易胖，还出现了贫血。

　　“一直努力减肥从未停止，这次确实比上一次生完宝宝难减很多，但是我会继续努力，因为我比任何一个人都要着急，而我不能因为胖的原因一直不工作，索性让大家见证我的变化，这样感觉也挺好，不是吗？”正如何洁所说，何洁二胎后的减肥过程完全公开化，体重每个阶段的改变，粉丝们都有目共睹。同样由居家瘦谭老师亲自指导，目标90天瘦30斤！

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