看到身边太多的例子，壮志未酬身先死，就给亲人的是一片悲凉，留给世界的人一声叹息。

　　曲黎敏的讲座，总是娓娓道来，和风细雨。听起来温情脉脉，就像一个大姐姐唠家常，平易近人，体贴入微。

　　曲黎敏说，养生并不复杂，健康一直遵循大道至简的法则。最简单的方法，就是快乐。

　　这便是大欢喜，把自己和天地万物链接在一起，顺应自然的节律，活得精彩无比，活得欢天喜地。

　　看见美好事物，就能产生美好情绪。比如看到阳光明媚，内心就会春意盎然；看到青山绿水，就会拥有心旷神怡；听到鸟鸣翠柳，就会暗自笑语欢歌；听到清水叮咚，就会马上眉头舒展。

　　答案也很简单，主动出击，去寻寻觅觅。不要待在原地不动，等着好东西投怀送抱不是？

　　还有一个好方法，就是读书，现在互联网大行其道，什么新鲜出炉的精神产品，都很快能够找到，在别人的发现里，更容易遇到知己。

　　最后一个方法，就是不断提升自己，让自己变得更优秀，更有魅力，自身有一种非凡的吸引力。

　　那么，好的景物也会被你强大的磁场吸引过来。加持你的思想，变成源源不断的动力。帮着你纵横四海，开天辟地。

　　作家冯唐在《欢喜》里写道，学是学，玩是玩，想她是想她。这才是真正的洒脱。

　　当他拾级而上，内心越来越纯净，境界越来越高，世界越来越大，日子就越来越有趣。

　　欢喜，就是一种朝阳般的力量，扫除内心一切阴霾，消灭生活中所有黑暗冷漠苦恼，让生命昂扬向上，呈现出勃勃生机。

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