原标题：酵素的副作用与危害性，才知道！时下是减肥的旺季，因为再过一个月就要入秋，那个时候真是一胖毁所有。很多人尝试过酵素减肥，可由于产品、方法选择不当，引起了身体的不适，如：头晕、恶心、呕吐甚至脱水等

　　很多人尝试过酵素减肥，可由于产品、方法选择不当，引起了身体的不适，如：头晕、恶心、呕吐甚至脱水等，就误以为“酵素”是忽悠人的。其实这样对酵素是极大的误解。

　　在《神奇的酵素养生法》中就介绍，酵素就是“酶”，在身体内酵素种类千差万别，但也就是这些酵素的存在才能维持身体正常的运作，就像只是打个喷嚏都会消耗酵素。

　　身体中酵素的含量是有限的，豪威尔曾说：“当酵素消耗殆尽时，生命也宣告终止”，同时酵素的减少也是导致肥胖、诱发“三高”、心脑血管疾病的罪魁祸首。简单地说，体内脂肪、淀粉需通过代谢酵素来帮助分解、代谢，可当酵素不足时就会形成堆积，这也就是为什么我们总觉得吃的不多，还会胖的根本原因，就是由于体内代谢酵素的流失所致。

　　想通过酵素来减肥，分两种方法，一种是酵素代餐法，一种是酵素断食法，听到断食就会觉得与平常的绝食、节食一样，何必花金钱去买酵素来受罪？其实酵素断食法是有科学依据的，在不进食的情况下身体各组织、系统也需要营养和能量来维持正常的工作，断食期食用酵素能让忙碌的消化系统得到调整，加速代谢分解多余的脂肪转化为热量来维持日常的工作和生活。

　　酵素对身体只有好处、没有坏处。只有不合格的酵素，才会对人体产生不良反应，有些商家为谋取暴利会选用劣质原材料合成“酵素”，让消费者实在难以选择。

　　台湾的佰纳吉酵素甄选阿里山当季新鲜蔬果为原材料，不使用化肥、农药，从源头做起坚守品质。阿里山全年平均气温在22℃。十分适宜农作物生长，并且泉水灌溉的百万顷有机农场更让蔬果吮吸大自然的精华。佰纳吉酵素的工人们精心选择优质的蔬果，通过螯合发酵，需要历经500多天，才能酿造出醇正、高活性的酵素产品，每一批出厂时更要经权威检测，才会销往世界各地。

　　佰纳吉酵素进入大陆市场已经10年之久，已经让百万消费者受益。10年的市场检验，和众多消费者的亲身体验，证明佰纳吉是真正值得信赖的酵素。

　　酵素的副作用与危害性大多针对的是非正规的、自制的“伪酵素”，在选购酵素时要从正规渠道购买，认准靠谱的酵素产品，才能确保真正从中受益。

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