热心的读者王女士向大家介绍两种补中益气祖方配膳，适用于体质虚弱、脾肾阳气亏损者。

　　方法一：黄芪30克，党参20克，陈皮15克，柴胡、远志各12克，升麻、当归各10克，炙甘草6克。水煎服，用于体位性低血压。

　　方法二：人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲肉喝汤。坚持服用能提高病患者的身体素质、改善心血管功能、增加心肌收缩力、增加心排血量、提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并至正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。

　　下期帮办：一位读者发来邮件说，他有严重的腰间盘突出，骨质增生，想知道有没有好办法让他摆脱病痛。

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