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　　《塑身减肥健美操》是2003年农村读物出版社出版的图书，作者是昕逸、冰灵。

　　本书的主旨就是让美眉不仅Face漂亮，身材更是Perfect,从塑造完美肩部开始，从上至下减去每一分赘肉，立志您船故让赘肉消失。连椅子、沙发都成了塑身弃敬弃的好帮手，而且呼吸都能减肥呢！各式各样的塑身法，肯定让读者眼花缭乱，惊喜就从本书开始。

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