中医“治未病”思想被国际上称为最先进、最超前的思想，它将人们的认识带入“无病世界”的最高境界。

　　“健康不仅仅是没病和不虚弱，而且包括在身体、心理和社会各方面的完好状态。”——《阿拉木图宣言》

　　亚健康人群是从亚健康诱发环境的角度审视的，这类人群的特点是存在着易诱发亚健康的因素，主要有以下几种：

　　亚健康不仅对我们的身体健康造成危害，严重时还会影响正常的工作生活，当下，很多年轻人都过着“猫头鹰”生活，晚上睡不着白天精神涣散，导致工作上频频出错，情绪暴躁容易动怒，这些都是亚健康的明显表现。

未经允许请勿转载：56健康网 » 中医教你治未病不可忽视的亚健康