适于中老年的回春医疗保健操

  同时震动了五脏六腑.通过五脏(心.肝.脾.肺.肾)六腑(胃.胆.大肠.小肠.膀胱.三焦)及肢节的运动.按摩,使各器官对应的反应区的敏感点就会受到不同程度的刺激,使器官的功能得到调整,促进全身血液循环,提高整体抗病能力,使疾病得到缓解和痊愈.回春保健操,进行四肢与躯干有节奏.适度.全面的活动,能松懈和改善肩带.肘腕.膝盖.腰.腿等关节和软组织的机能,避免粘连和痉挛,增强大脑和内脏器官的能力,全面增强体质,回春操是健体强身,保健医疗和康复医疗的良师益友.生命在于运动,锻炼使您健康.

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