56健康网女孩子们经常会羡慕，有的人吃多少也不会胖！为啥我喝水都能长肉呢？那是因为你身体属寒性体质，体质寒的容易肥，所以要先调理自己的体质，把体质调理好了，自然就瘦下来了。身体要寒暖平衡，酸碱平衡。平衡的身体，能疾速的调理细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，形成易瘦体质。自然就吃什么都不会胖了！那么寒性体质如何调理呢？推荐一款姜蜜水，正确的使用生姜和蜂蜜这两样物品，让你瘦下来。
生姜：具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转；现代医学研讨也标明。生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂肪的堆积。另外，生姜含姜辣素，可以加速血液流动，同时也能够扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量，达到减肥的效果。
蜂蜜：具有补中润燥，缓急解毒的效果，经过其补益效果可推进人体气血的化生，保持气血的正常运转；现代医学研讨亦标明，蜂蜜中也富含很多的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。另外，蜂蜜本身也具有润肠减肥的作用。
姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足；
把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性；姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀，然后开喝。
很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的，所以效果不好。正确的喝法是，每天喝3次，早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝；晚上吃蜂蜜姜汤后，30分钟后再吃饭；入浴前再喝一杯。
西瓜大多数是水分，可以利尿、助消化、消除水肿，让体内剩余的水分排出体外，所以关于下肢水肿的人极为有用。
苹果中富含的很多维生素、苹果酸，能促进积存于人体内的脂肪分化，常常食用苹果可以避免肥壮。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。
西柚卡路里极低，多吃也不会变胖，它还富含丰厚钾质，有助于削减下半身的脂肪和水分积累。
冬瓜不含脂肪，富含丰厚纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等。冬瓜有利尿清热的成效，内含丙醇二酸，可阻挠体内脂肪堆积。
小贴士：一般的蔬菜和水果，都有解腻去油的功效，都能达到这种效果。平时也可以通过喝水的方式，来分解多余的油脂。喝水能帮助你排出体内的多余毒素，减少代谢物的堆积，也是很好地减肥的方法。
每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
近些年来，“排毒”成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，可以提高人体的解毒功能。
电视剧《三生三世十里桃花》凭借独辟蹊径的“仙恋”故事，一经播出便吸睛无数。曲折的情感路线更是把迷妹们的小心肝虐的一颤一颤的。剧中的10大CP结局如何呢？
作为演艺圈最朝气蓬勃的力量，各位小花的古装造型也成为大家关注的热点。接下来就为大家盘点一下这些90后小花们，古装造型哪个更胜一筹，谁才是你的菜。
澳大利亚背包客曼尼·马歇尔（Manny Marshall）独自从苏格兰爱丁堡出发，一路上用120罐啤酒换乘换宿，成功抵达印度首都新德里。全程5000英里（约合8047千米），历时八周，途径法国、奥地利、德国、保加利亚、希腊等地。
网上流传的一则视频吸引了网友们的目光：一名男婴在光滑的地板上拖拽着一张小床，仅靠一己之力，竟然将小床原地旋转了90度。
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