白癜风作为多年来困扰人们的典型性皮肤病，其在人们的眼中不亚于癌症的杀伤力，毕竟人们尤其是女性对美的追逐是不可估量的。下面就有请医生给大家总结一下，白癜风日常该如何护理。

　　日常饮食对白癜风治疗效果有较大影响，合理安排日常饮食是辅助治疗白癜风最常见的一个措施。医生建议，在治疗期间，患者平时可以适量吃些锌、铜元素含量丰富的食物，常见的有坚果、黑芝麻、乌鸡、动物肝脏等，因为锌、铜元素有助于促进皮肤黑色素生成。不过，在日常饮食过程中，白癜风患者还要特别注意忌口，尤其是要对酸辣的食物如辣椒、芥末等要忌口，以免皮肤受到刺激；常见的海鲜如鱼、虾、蟹等也不要吃；忌食羊肉；少吃橙子、柚子等维C含量丰富的食物。

　　白癜风的发生与患者自身较低的免疫力有一定的关系，所以患者在治疗期间，能坚持锻炼身体，一方面不仅可以缓解压力，转移注意力，调节心情；另一方面，还可以强身健体，增强机体免疫力，提高机体对疾病抵抗能力。

　　白癜风患者皮肤比较敏感，这也是很多白癜风患者病情容易恶化的常见原因之一。因此，为了有效遏制病情发展，患者在治疗期间也特别注意皮肤护理，尽量避免皮肤受到刺激。由于白癜风患者皮肤对紫外线比较敏感，患者平时要注意防晒；皮肤外伤容易诱发形同反应，尽量预防皮肤创伤的发生；做好劳动防护措施，尽量避免直接接触刺激性化学物质等。

　　温馨提示：如果身上出现不明白斑，请及时到专业的皮肤病专科医院进行就诊，不要延误病情。

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