亚利桑那州立大学生命研究工程实验室最新的调查显示，目前全世界90%的男性都处于亚健康状态。

　　为了探究此现象的原因，研究员们归列了男性健康的4大误区。远离这4大误区，就能自然而然地让自己的身体处于健康状态。

　　中国有句老话，叫做“吃饭只吃七分饱”。从最新的研究显示，这句话是真正的金玉良言。

　　所谓的七分饱不是饿着，而是刚刚好。很多男人，尤其是年轻男性，喜欢非常饥饿的时候才吃饭，一吃就要吃到撑为止。这种情况在宅男的身上体现得多。

　　实际上，这是非常不正确的。吃撑不仅对消化系统来说是非常大的负担，而且多余的能力也会造成脂肪堆积。

　　中国有古语“一滴精、十滴血”，这句话固然已经经过科学验证是不正确的，不过男性在的过程中，对于肾脏功能的压榨是非常巨大的。

　　现代人很多工作是不需要体力劳动的，甚至在电脑面前一做一整天。这样虽然大脑一直在高强度地运作，但实际上身体没有得到足够的运动。

　　注：凡本网注明来源非东方头条的作品，均转载自其它媒体，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

　　东方头条致力于资讯传播，希望建立合作关系。若有任何不当请联系我们，将会在24小时内删除。邮箱：

未经允许请勿转载：56健康网 » 90%的男性处于亚健康状态这4区你碰了吗？