名师:杨淇五行经络瑜伽23天高级精修班︱ 云南昆明瑜伽培训(3月29-4月20日

  杨淇以深厚的中国传统医学功底出发,以疗效,治愈,康复,深度矫正,核心塑型为焦点,将中医经络学与西学之人体解剖学相互印证,开始了瑜伽世界的实修实证,却意外连接出一个全新的瑜伽世界。创造出独特的五行经络瑜伽。

  正位瑜伽是基础,五行功法打通了瑜伽体式与骨骼、肌肉、脏腑、经络的连接,而气道呼吸法却让身心浑然一体。

  (2)实际运用:启动身体自我疗愈机制,有效解决有关心血管的问题(如:三高病症)、呼吸系统的问题(如:鼻炎)、消化系统问题(如:胃痛、胃炎)、失眠、脾胃不和、肾虚、女性手脚冰凉、痛经等亚健康问题。

  (1)作用:培养觉知和专注力,改善内循环,提高情绪管理能力,调节亚健康状态和各种关系。

  (2)实际运用:建立良善的呼吸习惯和自主运用的有能力、延长寿命,有效改善夫妻关系、亲子关系、人际交往等。

  1.【正位瑜伽】完善的肌肉、骨骼、脏腑和经络的体测。(了解身体制定方案,調理脊柱侧弯、腰椎間盘突出、富貴包,X型O型腿,小腿外翻等,)

  4.【五行功】五行经络瑜伽之木、火、土、金、水五大课系的经络养生原理、及启动经络能量融合体式激发身体的自我疗愈机制。

  11.【气道】系列课程,(包括呼吸的本源、呼吸之所在,呼吸的位置实践、呼吸的位置和八大呼吸法)气乃呼吸,道乃生命生活和关系,让智慧呼吸引领喜悦人生。

  【温馨提示】小班教学,名额有限,全程有机素食,氧气全程陪伴,这 是一场从身体到心灵蜕变的瑜伽之旅, 只要带上一颗瑜伽的心就可以啦!

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