56健康网[详细阅读]CCTV-10科教频道 健康之路 《健康之路》 20170529 俗语中的养生智慧（中） 来源：央视网2017年05月29日 19:42 往期 片段 [健康之路]女人常揉三阴交 终身容颜不变老 2017-05-30 [健康之路]气海一穴暖全身 201…
[详细阅读]白菜吃半年，大夫享清闲 白菜的功效： 1通利肠胃（生吃效果更好） 2调和脾胃（熟吃效果更好） 小编建议：外面比较硬的可以熟吃，里面嫩的可以沾点酱生吃 一颗荔枝三把火，日食斤梨不嫌多 荔枝的功效：补肝、健脾、养心、散寒行气。 案例 小编有一个朋友告诉小…
[详细阅读]CCTV-10科教频道 健康之路 《健康之路》 20170530 俗语中的养生智慧（下） 来源：央视网2017年05月30日 19:52 往期 片段 [健康之路]女人常揉三阴交 终身容颜不变老 2017-05-30 [健康之路]气海一穴暖全身 201…
[详细阅读]CCTV-10科教频道 健康之路 《健康之路》 20170528 俗语中的养生智慧（上） 来源：央视网2017年05月28日 21:04 往期 片段 [健康之路]木耳素中荤 多食血不稠 2017-05-28 [健康之路]田间至宝马齿菜 吃了全年无病害…
[详细阅读]俗语中的智慧 湖北省应城市实验初中 周才 （） “啊切”一阵惊天动地的喷嚏在空中炸响，这喷嚏，声音响，气势足，幅度大，一屋子的人都被震住了。我感到房子都晃了一下，打喷嚏的人有点不好意思。旁边有人大声地说：“是有人想你了吧，一想二…
[详细阅读]每天一位老中医、国医大师 讲健康，说养生 免费订阅，健康养生必备！ 20170528期cctv10健康之路节目视频及要点内容，本期养生主题《俗语中的养生智慧（上）》。养生讲述专家：北京中医药大学——钱会南。 钱会南 北京中医药大学 主任医师 白菜 白…
[详细阅读]日落十里赶县城 指太阳落山时，离城十里还能走到县城里。也指夏天天黑得晚。 日没胭脂红，无雨也有风 指日落时，西方天边呈现胭脂红色，预兆第二天不是下雨就是刮风。 日头钻嘴，冻死小鬼 钻嘴：太阳刚从东方地平线上露头。指冬天太阳刚出地面时，天气最寒冷。 入…
[详细阅读]祸福：偏指祸。指人的灾祸如同风云变幻，说来就来，难以预测。 天糟有雨，人糟有祸 糟：谐“燥”、“躁”。指天燥热就会下雨，人烦躁就有灾祸。 田怕秋旱，人怕老穷 指田禾怕秋季干旱没收成，人怕老来贫穷没依靠。 铁树也有硬虫攒 指再坚硬的东西，也会被虫咬。 …
[详细阅读]蛤蟆配对子也得打个泥洞 配对子：口语中指动物交尾。比喻结婚成家起码得有一个居住的地方。 孩子嘴里无瞎话 指小孩儿思想单纯，不会撒谎。 好不过郎舅，亲不过夫妻 郎舅：男子和他妻子的弟兄的合称。指郎舅关系最和好，夫妻最亲近。 好出门不如赖在家 指出门在外…
[详细阅读]饱食伤心，忠言逆耳 指吃得过饱，会损害身体；忠言劝告，听着不顺耳。 蹦蹦跳跳筋骨壮，萎萎缩缩百病生 指多运动会对身体有好处，而萎靡不振只会对人的身体不利。 避色如避仇，避风如避箭 色：指妇女美貌。指躲避女色如同躲避仇敌，躲避寒风如同躲避利箭。也指贪图…
[详细阅读]发怒的母豹赛猛虎 指在母豹哺乳期，如碰到威胁小豹仔的情况，为了保护小豹，母豹发起怒来比老虎还厉害。 饭饱肉不香 饭吃饱了之后，即便吃肉也不觉得香美。比喻东西多了，就不贵重了。 饭菜嚼成浆，身体必健康 吃饭菜时细嚼慢咽对健康有益。 饭后一袋烟，赛过活神…
[详细阅读]第九课时：成语、俗语中的处世智慧 学习目标：从中华优秀传统文化中汲取营养，从成语俗语中领会为人处世智慧，为自己的成才和成功营造良好的人文环境，为自身的生活智慧增添光彩。领悟成语俗语中的哲学，加深对哲学知识的理解，提升文化品味，调动学习积极性。通过故事…
[详细阅读]本期节目主要内容： 嘉宾：钱会南 北京中医药大学 主任医师 俗语中的养生方法，是夸张还是智慧？ 我们聊天时候经常这样说：“俗话说得好......”今天我们就看看，北京中医药大学的钱会南主任给我们带来了哪些俗语，这些俗语中有隐藏着哪些健康知识呢？ 白菜…
[详细阅读]饮食谚语中的养生智慧 一辈辈劳动人民根据时令季节的变化，地域物产的不同，顺天时，应地利，从日常的饮食生活中，凝炼成了诸多关于饮食的谚语、成语、俗语。 这些饮食谚语有的能形象描绘出某种食物的特性功能；有的能反映出人们健康正确的饮食习惯；还有的能教会我们…
[详细阅读]饮食谚语中的养生智慧 一辈辈劳动人民根据时令季节的变化，地域物产的不同，顺天时，应地利，从日常的饮食生活中，凝炼成了诸多关于饮食的谚语、成语、俗语。这些饮食谚语有的能形象描绘出某种食物的特性功能；有的能反映出人们健康正确的饮食习惯；还有的能教会我们该…
[详细阅读]《道德经》是我国春秋时期伟大的思想家、哲学家、道家学派创始人老子所著。老子曾做过周朝的“守藏室之史”，由于他善于修道养寿，司马迁说：“盖老子百有六十余岁，或言二百余岁”。相传，周朝的边境守关官员尹喜擅长“望气”，一天，他观察到有一片紫色的的云气自东向…
[详细阅读]中华文化博大精深，有关养生的著述源远流长，这些不绝于书的精辟論断构成了中华传统文化中独具特色的养生文化。老子的《道德经》中很多涉及到养生。著名科学家钱学森曾说，道家养生之道，为中国传统生命科学的精华。某种程度上讲，《道德经》就是一部“养生经”。继老子…
[详细阅读]成书于西汉时期的中医经典著作《黄帝内经》，记载着5000年前至2000多年前以黄帝、炎帝为代表的中华先贤对人类生、老、病、死的思考、实践与总结。《黄帝内经》开篇即记述中华人文始祖黄帝向懂得天地大自然规律的医师岐伯提出的第一个关于生、老、病、死的问题：…
[详细阅读]标点符号是众所周知的语言工具，它与科学养生这两个似乎没有任何关系的工具之间，有没有某些联系呢，值得深入探讨一番。笔者在长期从事中医养生保健及文学创作过程中，通常自觉不自觉突发奇想，有意将这两个问题联系在一起加以比较，发现标点符号与养生保健，尤其是科学…
[详细阅读]首席专家谈养生 《黄帝内经》中的养生智慧 中华中医药学会首席科普专家、广东省中医药学会 金世明 成书于西汉时期的中医经典著作《黄帝内经》，记载着5000年前至2000多年前以黄帝、炎帝为代表的中华先贤对人类生、老、病、死的思考、实践与总结。《黄帝内经…
