黄帝内经》与养生秘笈课程招募!

  《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,是中国最早的医学典籍,传统医学四大经典著作之一。《黄帝内经》是一本综合性的医书,在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说,从整体观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”。 其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。

  《黄帝内经》是第一部养生宝典,其中讲到了怎样治病,但更重要的讲的是怎样不得病,怎样使在不吃药的情况下就能够健康、能够长寿。《黄帝内经》有一个非常重要的思想:不治已病治未病,不治已乱治未乱。”

  针对现代人节奏快与工作压力大,无暇顾忌饮食均衡与合理营养,以及明知垃圾食品的危害又欲罢不能的现状。本课程着重讲解如何在职场有限的时间和有限的条件下尽可能做到膳食营养全面均衡,课程中所提供的各类饮食方案绝不是非常繁琐、复杂、耗时、操作性差的,而是简便易行高效的,非常适合职场人士的需要。

  食疗养生在中国古代至今有着悠久的历史,中医强调“药食同源”。各类中草药的原料就是来自于天然的各类植物和动物。各类食物不仅起到饱腹的作用,更重要的是每种食物具备自身独特的对健康的调理作用,有大量的食物都具备药用功效。在每天常规的饮食中如能够充分利用食物的养生价值来选择适合自身体质和健康状况的食物,就能达到高效养生的目的。

  杨润达老师,来自于中医世家,毕业于广州中医药大学研究生院,本焕学院中医学教师,德纳森大医创人,泛中医大型视频节目健康次时代主讲人,致力于传统文化及古老中医学的传承研习与传播。

  自2010年来,杨润达老师在全国及海外从事传统文化与中医养生研究推广,陆续受邀在罗浮山、龙虎山、武当山、丹霞山、峨眉山、南昆山等为学员授课,还受邀到政府、学校、企业事业单位为大众授课。内容涉及中国传统文化、道家养生、辟谷养生、饮食调理、节气养生、经络养生等。

  2、支付成功后,编辑“姓名+联系方式+中医食疗养生”发送到 ,以收到回复为报名成功凭证。

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