冬季是减肥最难的时期,很多人都是夏季减肥效果很好,冬天一来就功亏一篑。那么冬天想要减肥就真的没有办法吗?FitTime口袋减脂营的健康管理师告诉我们,其实减肥并不分季节,FitTime口袋减脂营目前已经成功帮助30000+人成功减肥,学员足不出户即可减脂6-20斤,寒冷的天气对减肥丝毫不会产生影响。
冬季足不出户,在家就可以轻松减脂?FitTime口袋减脂营在减脂方面究竟有何诀窍?
经过调查,我们发现FitTime口袋减脂营通过微信为学员提供服务,学员只需一部手机即可。在微信公众号“口袋减脂营”报名成功后,FitTime口袋减脂营的健康管理师会与学员取得联系,通过一对一的沟通和专业测试,制定出适合该学员的个性化饮食和训练方案,学员只需要按照自己的方案进行饮食和训练即可,健康管理师会实时提供科学系统的指导和建议。
冬季天气寒冷,出门健身成了很多人的难题,FitTime口袋减脂营克服了这一点。为了方便学员随时随地训练,学员只需进入FitTime口袋减脂营小程序即可看到自己的训练计划,所有的训练都是真人视频教学,学员只需一个瑜伽垫,在家找块空地便可以进行。训练过程中有任何问题都可以咨询自己的健康管理师,管理师会给予科学的解答和建议。
很多人冬天的食欲相对比夏天强,吃得多成了很多人冬天减肥难的一个原因,但在FitTime口袋减脂营完全不用担心这一点。健康管理师会根据学员的自身情况,对该学员的饮食结构进行调整,让学员的每一餐不仅吃得好,而且吃得非常饱。据调查,很多入营的学员都反馈减脂营的食谱比自己平时吃得还多,轻轻松松就瘦下来了。
然而再好的饮食和训练方案,也抵不过坚持二字,很多人最终都输在了这点上。为了让学员能够坚持减脂计划,FitTime口袋减脂营设置了一套打卡机制,学员通过打卡将自己每日的饮食和训练分享给健康管理师,健康管理师会根据学员打卡的内容提出科学的建议和指导。对于没有及时打卡的学员,健康管理师会通过私信、短信、电话的方式询问情况,以保证学员能够按照计划执行下去。通过28天的坚持,学员基本都能养成良好的饮食和训练习惯。
通过FitTime口袋减脂营减脂的方法我们发现其实冬天想要减肥并不难,线上减脂在冬季成为减肥人群的绝佳选择,FitTime口袋减脂营通过个性化减脂方案,加上打卡机制的监督,让人们冬季不出门在家一样可以轻松减脂。据了解,FitTime口袋减脂营被评为2017年最具活力的线上减脂营,其学员减肥成功率高达97.2%,反弹率小于4%。
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