【摘要】 减肥也要对症下药，不是所有的方法都适用于每个人。O型O型人如果摄取了碳水化合物，新陈代谢会变比较慢，所以面包、义大利面… …等用到小麦粉做出来的食物都不推荐多吃。但也不要因为容易变胖的食物比其他血型多而伤心～海藻、凤梨、柠檬… …这些食物吃了都不容易变胖，多吃点吧！

　　【摘要】 减肥也要对症下药，不是所有的方法都适用于每个人。O型O型人如果摄取了碳水化合物，新陈代谢会变比较慢，所以面包、义大利面… …等用到小麦粉做出来的食物都不推荐多吃。但也不要因为容易变胖的食物比其他血型多而伤心～海藻、凤梨、柠檬… …这些食物吃了都不容易变胖，多吃点吧！

　　原标题：瘦身也要对症下药 不同血型减肥方法大不同减肥也要对症下药，不是所有的方法都适用于每个人。不同肥胖程度，不同肥胖原因的减肥方法不同，而且不同血型的减肥方法也大不相同哦！下面就跟大家介绍一下血型减肥法。

　　A型的人因为胃酸的分泌量较少，对於脂肪的分解力相对下来就弱，会直接被身体囤积，所以吃多了红肉、腌制肉品、香肠比较容易变胖喔！

　　相反的，对A型的人来讲，蔬菜，大豆，谷物，水果等是不太容易变胖的食物，多吃些沙拉或是被称作健康食物的那些料理比较好喔！

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