湘雅三医院管好你的嘴 一张食谱帮你科学减肥

  红网长沙9月25日讯(记者 董雷 实习生 李鑫)不吃药、不反弹的减肥,靠谱吗?在9月24日-25日举行的首届湖南健康体检高峰论坛暨湖南省健康管理学会健康体检与评估专业委员会成立大会上,中南大学湘雅三医院宣布已建成“非药物干预体重管理示范基地”,将着力帮助和引导肥胖患者科学减肥、健康管理。

  据基地负责人陈志恒介绍,湘雅三医院的非药物干预体重管理项目,是按照食物中的血糖负载指数(GL)为依据,通过对患者饮食结构进行合理调整,控制患者摄入血糖生成指数(GI)高的食物,从而平缓患者血糖波动,降低胰岛素的分泌,提高胰岛素的敏感性,改善胰岛素抵抗,促进患者体内脂肪自行分解,最终达到减重的目的。

  “与药物干预相比,非药物干预最显著的特点就是具有很高的安全性。”陈志恒称。

  中南大学湘雅三医院院长陈方平在会上表示,该基地的建设是继承自该院先进的“健康管理”理念,自2004年以来,湘雅三医院就在全国首推“体检人群分类管理,慢病人群分级管理”新模式,落实疾病预防关口前移,着重慢性非传染性疾病管理,并分别建立了相应慢病人群数据库,建立相应疾病不同风险人群随访、追踪、干预标准路径等。5年来,数十万人群通过的持续健康管理,已经取得阶段性成果。

  陈方平说,区别于临床医学给病人“看病”,健康管理即为健康、亚健康人群“看危险因素”的前瞻性思路。这种前瞻性思路在当下已经得到大众的普遍认同。

  湖南省健康管理学会会长李桂源则表示,本次举办“首届湖南健康管理高峰论坛”,也是围绕着健康体检与评估在健康管理中的地位、以及适宜技术规范应用等主题展开研讨,而健康体检与评估专业委员会的成立更标志着湖南省健康体检评估行业已从单纯的健康体检形式走上了以健康管理学科发展带动健康体检与评估的高层次发展之路。

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