在大家眼中的颖宝，一直都是一个圆圆的脸蛋大大眼睛的小女孩子，它非常的可爱，也非常的受大众的喜爱。现在的她也已经嫁给了爱情生活也是非常的幸福。虽然他的另一半备受人们的争议，但是很多真爱粉还是怀着祝福祝福她的。其实单看赵丽颖的脸蛋来说我其实感觉他不是那种特别瘦的人。

　　但是其实赵丽颖的身材可以说是非常的纤细娇小的，据小编所知，她才刚80多斤。在前段时间赵丽颖晒出的照片当中，我们依然可以看到赵丽颖依然是非常的瘦的，纤细苗条的。这让大家非常的羡慕。我们都知道赵丽颖的个子不高，但是她的身材确实非常的好，腿也是又白又细又长又直的，那他是怎么做到的呢？

　　让我们没有想到的是，这么瘦的女明星看竟然曾经还胖过。在他还没有出名的时候，也没有很多戏来找他，那就宅在家家里，每天除了吃就是喝。就这样自己竟然胖了20斤。是作为一个演员来说，身材是不能走样的，尤其是像她这样的女演员来说，就更不能这样了。于是他就开始了减肥，他并没有像其他演员一样，天天吃水煮青菜。但反而是选择了一个更有健康的减肥方式。

　　她减肥的一个方式，其中一个方式就是运动，经常做一些有氧运动。除了运动之外，它还吃一些热量非常低的食物。其实也是非常的均衡的。很多人胖就是因为吃了很多高热量的食物，然后这些食物不好消化，就在肚子上形成了脂肪。在减肥期间也是避开这些要素的，肉也是吃一些鸡胸肉，还有牛肉。

　　其实虽然她自己也瘦了20斤，但是他也是想让自己的助理瘦的。因为他的助理也是非常的胖。所以他就监督自己的助力减肥，也是现在瘦成了一个非常漂亮的女神了。简直就像竹签腿一样，非常的细！

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